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ダイエットオタクで今まで色んな置き換えを試してみたけど、結果これに落ち着く。
体重が増えたら買って飲む感じ。満腹感、値段、味、総合的に良い。
牛乳で割るものより体重の減りも早く感じる。
個人的にミルクティーが大好き。
私のダイエットのお供です。
夜に置き換えて使っています。これで足りない時はおからクッキー等を食べています。
なんと言っても甘く、味がたくさんあってプロテイン置き換え系の中では美味しいので続いています。
私の場合はこの置き換えと、有酸素運動、筋トレを併用して4ヶ月で-11kgしました。
短期間で落としたいなら運動も平行するべきだと思いますが、置き換えだけでも体重は少しずつ落ちると思います。
味はいいけどおなかにはたまらない。
少しは体重へったけどただ、空腹と戦っただけ。
辞めたらすぐリバウンド。あと、値段が高い。
好きな味と粉っぽさが残る味がある。
スープはまずい。
ケーキは量が少なすぎて物足りなさすぎる。
そういう点ではドリンクが一番量を感じる。
50キロをゆうに超えてしまい、いよいよ本格的に体重を落とそうと思ったときに、DHCのプロテインダイエットを始めました。毎日、昼食に利用したら、3か月ほどで知らない間に
8キロ落ち、周りからも「痩せたね」と言われました。体調不良もなく、小食になってきて嬉しいので、これからも継続するつもりです。
太ってしまったためプロテインを購入しました。使用方法としては朝1ご飯として1、夜の筋とれ後に1飲みます。これを半年続けたら無理なく10キロほど痩せました。朝ごはんも食べすぎていたのでその分カロリーカットになってよかったのだと思います。
一日1～2回置き換えしていました。数年続けていたけど、元々食事の量が少ないタイプだったからか、激的に痩せるとかではなく現状維持に近かったです。
味はとても美味しかったです。ココアとミルクティー味が大好きでした。
在宅ワークで太り、年末年始を迎えた割にはダイエット効果はあったと思います。
色々な味があるので楽しめましたが、腹持ちはあまり良くないです。
長期継続するには費用面がネックだったので、短期集中される場合にはおすすめします。
美味しくて苦しくなく続けられました。
朝と夜を置き換えを1週間集中でして
その後は朝昼夜のいずれか1食を置き換えしました。
運動は特にせず通勤と立ち仕事で動くくらいです。
1年経ちますがリバウンドもしてないです。
味は良いが、もって3時間。お昼に置き換えすると
、夕方にはお腹がすいてしまい、おやつをつまんでしまった。夕飯を置き換えすると、寝る前にはお腹が空いてしまい、空腹で寝るのは辛かった。お値段も高いので長期間続けづらいと思った。
飲み始めてから便通が良くなりました。便秘の方にはオススメします。 ストレッチ前に…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
置き換えでカロリーを抑えるというコンセプトは良いと思う。朝置き換えにしていたが…
空腹感がボノラートよりも抑えが弱いですが、ココア味など濃い味のものを選べばゆっ…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
基礎代謝量が下がっていると感じ薬局でよく見かける本品を購入しました。毎日飲み続…
コスパ悪いです。 6袋くらい買ってちゃんと飲み続けましたが効果なし。 デスクワーク…
カロリーコントロールのために朝食のおきかえで飲んでいます。味はミルクティーです…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
味は飲みやすいですが、腹持ちはそんなに良くなかったです。置き換えは家族が食べて…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
筋トレにハマってたので飲み始めたんですけどまあ筋トレで痩せた気がしてあまりわからなかったです。味は飲みやすいと思います。
一ヶ月しか使わなかったのでずっと飲み続けたら効果はもっとあったかもしれないです。飲みやすいので続けやすいとも思います。