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産後、育児休暇中、仕事復帰するまでの間に行いました。朝昼置換えでしたが、やはり置換えだけでは思うように体重が落ちず、YouTubeを見ながら、運動しての結果です。
味はいろいろあるので、飽きずにおいしく飲めました。
牛乳や豆乳で割るともったりして食べごたえはUPしますが、味は水で割るのが一番美味しいと思います。
朝食を置き換えていましたが7時半に飲んで11時頃にはお腹が空きだしていました。
美味しいけど少し高いと感じたので継続はしませんでした。
効果をあまり感じなかったです。
粉っぽくてプロテインの味が凄くて飲みきれませんでした。
プロテイン味が平気な方なら飲み切れると思います、、、いろんな味があって良いと思いますが、腹持ちも微妙だと感じました。
もともと53kgと太っていましたが、7ヶ月間の病気療養により、59kgまで増えてしまい、始めました。
朝は家族が前日に夕食として食べたものをガッツリ食べ、昼食夕食を置き換えていました。
その結果、1年くらいかかりましたが12kgのダイエットに成功。
サポートしてくれた母に感謝します。
味は甘くてキツイときもあったけど、ペットボトルで作ると溶けやすいし、飲みやすく便利でした。
一時てきには効果ありそうだけど
結局やめたらもとにもどる。
味的にはおいしくて飲みやすい
食べるのが好きな方とか家族がいるかた（食事の準備がある）は続けるのはむずかしいかと思う
結果が出るとしても食事量が少ないドリンクのためただ
体重が減っただけのような感じだった
正直夕飯を置き換えにすればどんなものでも一時的に体重は減ると思いますが、マイクロダイエットより安価で手に入りやすく、一食ずつ小分けになっているのでザバスなど大袋入りのものよりも味も色々あるので使いやすかったです。
ダイエットをした時期は置き換えダイエットが流行っていたので試して見ました。が、食事が食べることが好きな私だと途中で挫折してしまいました。味も粉っぽさがあったり、と我慢して飲んでいた感じでした。体重は減りましたが、長く続けるのは無理でした。
何種類か苦手な味のものがあり、それでも２ヶ月ほど嫌々ながら飲み続けていたら少し体重は落ちました。でも、止めればまた元通りです。あと、家族がいるとどうしても自分が食事の支度をしなくてはならないので、この手のドリンク系のものを継続するのは難しいです。
遺伝子検査をきっかけにDHC商品を購入。
小分けにされていて、溶けやすいので使い勝手は良い。味も満足。間食変わりに使っていました。
糖質制限の食事をしていたので、甘いものの変わりとして重宝しました。
少し値段が高めなので、今はもう少し安価なものを購入してます。
飲み始めてから便通が良くなりました。便秘の方にはオススメします。 ストレッチ前に…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
置き換えでカロリーを抑えるというコンセプトは良いと思う。朝置き換えにしていたが…
空腹感がボノラートよりも抑えが弱いですが、ココア味など濃い味のものを選べばゆっ…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
基礎代謝量が下がっていると感じ薬局でよく見かける本品を購入しました。毎日飲み続…
コスパ悪いです。 6袋くらい買ってちゃんと飲み続けましたが効果なし。 デスクワーク…
カロリーコントロールのために朝食のおきかえで飲んでいます。味はミルクティーです…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
味は飲みやすいですが、腹持ちはそんなに良くなかったです。置き換えは家族が食べて…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
一日2食朝と昼 最初二ヶ月間 その後I食朝でやりました。最初 かは空腹との戦いでしたが 徐々慣れてきてました。
満足でした。やめてからも数年は現状維持してました。
ただ値段が高く 続けられないのが★４個の評価となります。