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近所のドラッグストアに売っていたので1ヶ月ほど試してみました。購入方法や金額などの面では気楽で良かったのですが、私には味と粉っぽさが合いませんでした。体重は、1食のみ(朝昼夜バラバラ)置き換えてみて2kgは減りました。
味とどれだけ混ぜても残る粉っぽさが私にはダメでした(´・ω・｀)
それでもちょっと間飲みましたが体重は変わったかな??
という感じです。
1kgなんで誤差の範囲にはいるので…
満腹感はまあそれなりに、味がよければ続けたかも…
一食分の代わりにDHCプロテインダイエットで満腹感を満たすことはということはできませんが、「小腹がすいた」時にお菓子などを食べるよりははるかにいいと思います。
モチベーションを維持するためには、一食一食を満腹まで食べずに、腹八分目を意識するという点では、有効かもしれません。
夜置き換えてました。味はあまり好みではなかったので一気に流し込んでいました。一生懸命混ぜても粉っぽさは残ります。適度な運動も一緒に行って、減量出来ました。満腹感はあまり得られなくて、すぐお腹が減っていました。
朝に利用してます。車通勤の間、30分ぐらいかけて飲んでいるからか思ったより満腹になります。満腹感が昼食まで続くので昼食の量も減りました。飲み口は粉っぽいところはありますが、私は割と好きです。ただ味はちょっと飽きてきてます。
牛乳に混ぜて朝食として１日1回、約2ヶ月続けました。
少し後味が気になりましたが、思っていたよりも飲みやすかったです。運動はほぼしていません。毎日食べていたパンとジュースは控えました。特に運動もせず体重は順調に落ちているのでもう少し続けてみるつもりです。
ネットでの広告を見て購入しました。朝は軽く野菜中心で昼食は普通にパスタやお寿司などの炭水化物をとって夜に置き換えて飲んでいましたが、歳のせいか3週間で1キロ。落ちたり上がったりとこれだけではやめたらすぐにリバウンドしそうです。やはり運動しないと効果は期待出来ないのかなと思いました。
1日2回、基本は朝と夜に使用しました。
昼は外食のみ。
夜に外食の予定がある時は、朝・昼に使用。
糖質の摂取に気を付けつつ、食べる量は我慢せず。
置き換えの時に満腹感が得られない場合は、チーズや納豆・豆腐等を食べました。
慣れてしまえば、どうってことありません。
そもそも味には期待していないので、そんなものかと思えば普通に飲めますね。
運動量は殆ど増やしていません。
腕の筋肉が気になっていたので、家でダンベルを10分程度やりますが、それだけです。
今がベスト体重なので、これを維持できるように、今後も適度に使おうと思っています。
痩せるけど、いつもリバウンドします。
しかも飽きてしまい長続きしませんでした。
結局、血糖値の上昇が脂肪の蓄積にかわり結果的に痩せにくい体質になってしまうようです。歳をとればとるほどに痩せなくて困りました。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る薬局の広告を見て購入しました。そもそも価格も安かったので、過度な期待はしていな…
これで痩せるはなさそう 食べた分をカロリーカットしてくれているのか 薬に頼るのは…
満足感が低くて、つい他のものも食べてしまい、なかなか効果を感じる事ができません…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
「ドイツ軍が開発に関与、1960年代から続く商品」ということで、価格は少々お高いで…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
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お昼に置き換えで半年飲んでいました。即効性は無いですが、ジョギングを週に2回していたせいか半年で三キロ落ちました。一年後また半年間ほど昼のみ置き換えで飲んでいましたが、今度は運動はとくにしないで飲んでいたところ、体重は増減ありませんでした。運動と併用しないとだめな商品だと実感しました。