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4年前にプロテインダイエットで激やせしましたが、
やめたとたんに元通りに。
リバウンド率すごいです。
生活習慣自体を見直さないとキープは難しいです。
ただ、置き換えダイエットやれば痩せるという事実を経験してしまうと、いつかスタートすれば痩せる。という変なお守りみたいなものになってしまいます。
ちゃんと数ヶ月続ければもっと効果はあったと思いますが、味に飽きてしまって、続けられませんでした。粉っぽさも苦手でした。ただ、飲んでいる時はちゃんと痩せてきていたので、効果はあったと思います。値段もそんなに高くないので、口に合えば大丈夫だと思います。
よくCMで見かけたのでキャンペーンなどでお買い得の時に購入してみました。牛乳で溶かして毎晩飲みました。味は飲みやすいと思います。お腹は空きます。
その時は痩せてお腹がスッキリ見えましたが、やめたらすぐに体重は戻りました。
忙しい朝のおきかえなら続けられるかと思い購入。味も色々楽しめたが、空腹感がはんぱなくお腹が鳴り、対面の仕事だったので中止した。ローカロリーのクッキー等との併用も試したが、余計空腹感が強くなって諦めた。
味は普通で、まずくはないと思います。
夜の置き換えで痩せる事は出来ましたが、やめた後は
戻りつつあります。
カロリーの低い物との置き換えが出来れば、この商品以外でも痩せる事は出来ます。
置き換えは、ダイエットと言うよりリバウンドの可能性の高い短期間の減量の気がします。
「美味しい」「飲みやすい」という謳い文句に惹かれて全種類入をまとめ買いしましたが、不味くてとても続けられませんでした。キンキンに冷やして飲めばなんとか飲めなくはなかったけれど、毎朝憂鬱で、結局半分も消費せずに捨ててしまいました。
痩せるには痩せましたが、リバウンドがすごいです。飲んでいる最中はいいのですが、やめたらリバウンド…。
しかもお値段が高いため、長期は続けられず…。
味も私には甘すぎで、飲むたびに吐き気と闘っていました。
甘党の方にはいいお味なのかな？
味はおいしいが、すぐお腹がすいてしまうので、ほかのものを食べてしまう。高いのであまり続かない。チョコラレート味が一番おいしいが、粉っぽさがある。飲んだとき口触りが重たい。バナナ味はおいしくないので苦手だった！
手軽な安さで買えるので、試してみたら空腹感に勝てずすぐに断念してしまいました。ココアは元々好きだったので自分の好きなものだったら続けられると思いましたが、そう上手くは行かず体重はあまり変わりませんでした。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
爆食したら普通に太った！！！！ 食べる前に飲んでいました！！！！ 食べる30分前に…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
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体重が10kg増えた為、カロリー削減のため始めました。夜だけ置き換えて3日で1kg減っています。ただ、これだけに頼って、というよりもこれをきっかけに生活習慣、食生活の見直しが結局のポイントだったと思います。おなかいっぱい食べない癖をつけるにはいいかもしれません。