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増え続ける体重にさすがに焦りを感じ、若い時に成功したプロテインダイエットに挑戦。今回は、クリーミーホットシリーズにしてみました。味は、私的にはとても美味しいとは言えませんが、なんとか飲んでいます。
味が好みではなかった事もあり、一食置き換え予定だったのですが、結局毎日は飲んでいません。
運動は特にせず、他のサプリも併用し、糖質もある程度制限しての結果です。
こちらを飲む事で、１日に必要なカロリーをとらなければ当然やせると思いますし、こちらを使用する事でダイエットしている意識を持って、暴飲暴食、ちょっとつまみ食い等をさけるよう気をつける事が出来れば、きちんと効果が出るかと思います。
味は美味しいし、色々味があるので飽きないけど、夜ご飯を置き換えするような満腹感はないです。昼ごはんがわりにするならいいかもしれません。意思が強くないと継続は難しいかも。夜ご飯を置き換えできたらかなり痩せると思います！
1食置き換え+運動併用で痩せます。
年をとって新陳代謝が悪くなったせいか、1食置き換えだけでは痩せなくなりました。
ドリンクタイプなので、腹持ちは悪く、物足りない感じ。
なので、ふわふわ膨らむケーキタイプも試してみましたが、あまりおいしくなく、結局はドリンクタイプが1番かなぁと思います。
朝晩をプロテインダイエットを水で溶かして置き換えました。味は、まあまあというか、我慢して飲み込むかんじでした。結果として3か月で10キロほどやせましたが、急激にやり過ぎたせいか、やめた後じわじわリバウンド。。効果はあるとおもいます。お金が続けばもっと続けたかったとおもいます。
置き換えとして朝晩使用。
昼食は外食が多かったので普通の食事をしていました。
液体で腹は膨れるが、やはりしょっぱいものや、
歯応えのあるものをほしくなることもしばしばありました。
きちんと続ければ効果はあるのではと思います。
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
日常生活は若い頃と特に変わっていないのに年齢が上がると共に体重がどんどん増加していき健康診断で指摘され気になっていました。
それで置き換えダイエットに挑戦。
味が色々あるのでその日の気分でえらべますので飽きずに続けられました。
一番好きなのはミルクティー味。
1回分の量が多いのでお腹一杯になります。
お腹の持ちも良いと思います。
検診先の栄養士さんに商品を見てもらったら成分的に優秀と言われました。
個人的な感想ですが、1食置き換えでは体重キープに留まり2食置き換えで体重減少に繋がりました。
キャンペーン中にまとめて購入すれば多少お安くなりますが一時的に結構な金額を払いますので金銭負担は大きいです。