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お試しの５袋入りを買いました。
腹持ちは私的に満足ですが、
味がちょっと……
少し粉っぽさが残った感じがします。
いちごみるく味は飲めましたが、
コーヒーは飲めませんでした(ｐω;｀)↓
基本的に味が私には合わないと思います∑Щ（゜д。Щ）
やっぱ一度試してみるといいですね!!
味が大丈夫で、合う人は続けられるはずです!!
頑張ってください。*((艸д・。`*)゜*。
ミルクティー味がちょっと苦手。
バナナ味が一番オイシイ♪といってもこれにヨーグルト混ぜて飲んでいましたが。寒天で固めたりもしていました。
おいしくないと続かないのでそういう点ではいい商品だと思います。
夜コレに置き換え。2箱で-3kgです！
1ヵ月昼と夜どちらかを置き換えました。結果はマイナス3キロでしたが、運動もしてました。やめたら体重戻りました。飲みやすいのと水だけでいいことと、便通がよかったことぐらいです。
現在、使用始めてから一ヶ月ですが、2キロ減りました♪晩のみの置き換えです。ミルクティー味がお気に入り♪
でも、やめたとたんに元に戻りそうで怖いなぁ…
もう少し減らして、維持できるよう頑張ります！
健康診断で肥満と言われたので；
朝と夜でこれを使ってました。
リエータのドリンクタイプも使いましたが、私はこっちの味のほうが好きです。（大豆っぽいというか、そういう味がするので、豆乳とか好きな人にはいいかもしれません）
バナナ、イチゴミルク、ミルクティなど、けっこう種類があるので、飽きないように全種類を適度に買ってました。
朝はギリギリに起きる人間で、置きぬけに食事をすると気持ち悪くなってしまうので、ちょうどよかったです。腹持ちは、私はそこそこでした。（朝食べないほうが調子がいいという体質もあるのかも）
夜は7時前後に飲むようにし、おなかがすいたらサラダをノンオイルで。
あとは寝るだけなので、空腹感は我慢できました。
それと同時に、有酸素運動とかストレッチ、筋トレですね。
プロテインは飲んでいるだけでは痩せないです。脂肪がつくだけです。（カロリーが低いので、置き換えれば体重は減りますが、BMI値の変動なんかは非常に少ない）
なので、筋トレ、有酸素運動も適度にやってました。
筋肉は脂肪より重いので、体重は目安としてしか見ておらず、メインは脂肪率チェックです。
とりあえずそれで4キロ痩せました。最初にやった時はただ飲んでいるだけ、だったので、食事を戻した時にリバウンドしてしまいましたが；
朝、夜と置き換えたことによる肌の荒れや便秘などはなかったです。
こういうのの利点は、カロリー摂取が少なくなることにより見た目の体重が若干減る、それによってダイエットしているんだという意思ややる気が出てくる、というところでしょうか。
そこで、有酸素運動や筋トレを併用する、というのが、こういう商品のうまい使い方かなと思います。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る薬局の広告を見て購入しました。そもそも価格も安かったので、過度な期待はしていな…
これで痩せるはなさそう 食べた分をカロリーカットしてくれているのか 薬に頼るのは…
満足感が低くて、つい他のものも食べてしまい、なかなか効果を感じる事ができません…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
「ドイツ軍が開発に関与、1960年代から続く商品」ということで、価格は少々お高いで…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
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一日２食ドリンクにして、２時間程度の運動をする生活で２週間で４キロ痩せました
しかし、元の食事にするとすぐリバウンドします。
食生活を見直しながら、ドリンクを併用することが大切ですね
それと、ドリンクは消化が速いので内臓に負担をかけない分、身体が軽くなる気がします。
粉っぽさを解消するにはぬるま湯でシェイクして氷を入れる方法がベストでした
５種類くらい試しましたが、マイクロの次に飲みやすいと思います。