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5種類×3袋のを一箱買いました。
一日一食、夕食を置き換えて5日めです。
運動は特にしていません。
味は想像していたよりはマシでした。飲みたくない、飲めない、ということはないです。
腹持ちはかなりいいかも。夜7時頃飲んで、翌朝8時の朝食まで、お茶とか水以外とらなくても平気です。
体重は5日で▲1kg。もともと頑固な便秘症ですが、若干改善された気がします。あとお肌の調子もよいような^^
友達に聞かれたら、一度試してみればと言うと思います
粉っぽくなく飲みやすかったです。
運動と併用するとすごく効果が出ると思います。
脂っぽいものやカロリーの高いものばかりを食べていた私にとってはデトックス効果もあったような気がします。
これからもちょこちょこと続けたいと思っています
先週の金曜からはじめました&iF995;
今日まででー0.5㌔痩せました&iF9FA;&iF992;
朝と昼は普通に好きな物を食べて、夜をプロテインに置き換えてます&iF99B;運動はしませんでした&iF9C7;
粉ぽくもなく、私はすごくおいしいと思います&iF9A0;
値段もお手頃で気に入ってます&iF995;
今日また買いました&iF9FA;&iF99A;
来月の10日までにあとー2.5㌔が目標です&iF9F7;
また結果報告させていただきます&iF99F;
朝と夜の2食を置き換えて、5ヶ月間くらい使用しました。
味は悪くはないと思います。美味しいとは言えませんが、ダイエット物と考えると、割と飲むのに辛くはありませんでした。
始めての2週間は、すぐに効果があって、5キロくらい落ちました。
それからは、体重の落ち方は緩やかになって、使用から4ヶ月で10キロ落ちました。
でも、落ち悩んでいる間は、日曜日しか出来ませんでしたが、5キロのウォーキング、2日に1回コアリズムをしていたので、プロテインダイエットだけで10キロ落ちた感じはしませんでした。
短期間で痩せるには良いのかもしれませんが、運動も併用していかないと、思った通りの結果が出ないのと、やめた後のリバウンドが恐いです。
去年の夏ごろの安くなってた時に
購入して１ヶ月位やってました。
味は思った程わるくななかったです。
体重も少しは落ちますが、１食置き換えてる（ご飯を食べてない）割には
落ちません。
あと、冬は夜に冷たいものを飲むのが
きつくて出来ませんでした。
これからの季節、少しの体重調整を
する程度でしたらいいかもしれません。
友達が買い飲んでいましたが、ちゃんとした運動をしないと 痩せないらしい！しかも普通食も 普通じゃなく かなりカロリー減らした食事にしないと 減らないと嘆いていた矢先 この暑さで貧血おこし、脳貧血とエネルギー不足と言われ、一日点滴入院してました！先生に怒られたらしい！やはり いくら栄養素がしっかり入ってるとはいえ 噛んで食べてないから 脳が飢餓状態と勘違いするのかな？
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
3ヶ月間、まじめに飲み続けたけれど、ほとんど効果がありませんでした。 値段が高い…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
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主人が実践して、2か月で4kgほど痩せました！
が、やめたらあっという間にリバウンドしたそうです・・・。
やっぱり運動ナシでは当然のこと、結局一生それを続けていかない限り維持することは難しい。と感じました。
でも、短期間で痩せたい。とか筋トレなんかと組み合わせたらもっと効果が上がると思うので、夏に向けて（もう夏だけど
。）私もチャレンジしようかと思います。