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昼か夜に置き替えてダイエットしました。
味がそんなに好みではない物が多かったです。
1日に1食分減るので痩せましたが、普通食に戻すと体重も戻りました。
また置き替えダイエットをすれば体重は減るとおもいますが、食べたら戻るの繰り返しになりそうですね。
友人の結婚式に参列するため、見栄えを良くしたいと思い短期的に体のラインを整える目的で使用しました。
朝昼ごはんを軽めにし、夜をプロテインに置き換えました。
味によっては好き好きありそうですが、一気に水分を流し込むのでお腹は膨れます。
その後すぐに入浴、就寝と空腹を作らないよう工夫したため難しくはなかったですが、強い意志は必要です。
以前購入して飲んでましたが、置き換えている間は確かに少し体重が減りますが、辞めるとリバウンドしてしまいます。
やはり食べずにダイエットするのは難しいかな、と。
置き換えや特定の食品だけのダイエットはおすすめ出来ませんね…。その食生活を一生続けない限り、痩せたからと言って食生活戻したら必ずリバウンドします。
置き換えなので、確かに痩せますが、やめて油断するとリバウンドします。
味はいろいろ種類があって、美味しいものもあればイマイチなのも。
痩せたあと、ちゃんと気をつけていれば、リバウンドもないかもしれません。
1食を置き換えましたが、お昼だったので、それほど目立った効果はなかったです。やはり体重が少し落ちてもこの年だと、体型があまり変わらず。運動も併用したら、もっと引き締まったかもです。置き換えだけに頼るのではなく、やはり運動は大事。味は、さっぱり系を選んだのでどれも美味しかったです。限定商品は、狙いめかも。
産後、育児休暇中、仕事復帰するまでの間に行いました。朝昼置換えでしたが、やはり置換えだけでは思うように体重が落ちず、YouTubeを見ながら、運動しての結果です。
味はいろいろあるので、飽きずにおいしく飲めました。
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⇒口コミを投稿してランキングを見るフレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
「ドイツ軍が開発に関与、1960年代から続く商品」ということで、価格は少々お高いで…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
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一日2食朝と昼 最初二ヶ月間 その後I食朝でやりました。最初 かは空腹との戦いでしたが 徐々慣れてきてました。
満足でした。やめてからも数年は現状維持してました。
ただ値段が高く 続けられないのが★４個の評価となります。