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私のダイエットのお供です。
夜に置き換えて使っています。これで足りない時はおからクッキー等を食べています。
なんと言っても甘く、味がたくさんあってプロテイン置き換え系の中では美味しいので続いています。
私の場合はこの置き換えと、有酸素運動、筋トレを併用して4ヶ月で-11kgしました。
短期間で落としたいなら運動も平行するべきだと思いますが、置き換えだけでも体重は少しずつ落ちると思います。
50キロをゆうに超えてしまい、いよいよ本格的に体重を落とそうと思ったときに、DHCのプロテインダイエットを始めました。毎日、昼食に利用したら、3か月ほどで知らない間に
8キロ落ち、周りからも「痩せたね」と言われました。体調不良もなく、小食になってきて嬉しいので、これからも継続するつもりです。
太ってしまったためプロテインを購入しました。使用方法としては朝1ご飯として1、夜の筋とれ後に1飲みます。これを半年続けたら無理なく10キロほど痩せました。朝ごはんも食べすぎていたのでその分カロリーカットになってよかったのだと思います。
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
一食を置き換えるダイエットに興味があったので試してみました。
昼食として飲み続けました。
味は美味しかったのですが、結果は痩せませんでした。
満足感が得られると宣伝していますが、2~3時間経つと空腹になりました。