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1ヶ月である程度結果を出したくて1日2食を基本にやりました。飲んだ時は痩せましたが、たまに1日1食にするとすぐリバウンドします。あとお腹も空いてしまいます。
長い期間かけてやるのはよいのかもしれませんが。。。私にはむいてませんでした。
私の場合、ドロドロした食感が
無理でした。
続ける事が出来ませんでした。
シェーカーで混ぜても、
粉っぽい感じは少し残りました。
味は、美味しかったです。
置き換えは、しやすいと思います。
続けられないのは、
根性がないからですね。
プロテインドリンクとプロテインリゾットをそれぞれ１日１回利用しました。開始から３ヶ月で５キロほどやせました。友達からは痩せたねと褒められました。
味もバリエーションが豊富で飽きなく、美味しいので続けられたのかな。
置き換えはつらいし、あんまりおいしくなかった。 気分的に粉っぽい感じから抜け出せず、好きになれなかった。もう少し飲みやすくしてほしい。味を増やしてほしい。
体重もなかなか減らなく、長く続けるのはしんどいかも。
美味しいかどうかは別として、単純に摂取カロリーが減るので痩せると思います。続ければ。味は合う合わないがあるので人それぞれ。しっかり続ければ必ず効果は出ますが、普通の食事に戻した瞬間リバウンドする可能性もあるので注意
ココア味、いちごミルク味、コーヒー牛乳味が入ってる物を購入。置き換えをする為にこういう商品を始めて買いましたが、まずかった。とにかく、甘くて薬っぽい味でした。コーヒー牛乳味は最後まで飲めないほど。３種１袋ずつ飲んで断念しました。まずさで食欲が無くなった点では良い置き換えになりました。
20代の時に結婚式に向けてのダイエットで飲んでいました。他のダイエットとの併用や運動もあったからだとは思いますが、効果はありました。色々な味があってあまり飽きずに続けられたと思いますが、お金がかかりました。
30代の時に挑戦しましたがあまり効果がなかったです。会社の人と食べに行かなくては行けない説きもあり、毎日は出来ませんでしたし、やはりこれだけではお腹もすいてしまうのでちょっと続けるのは難しかったです。
夜ご飯の代わりにとる形で使用。
味は数種類あるので１ヶ月くらいで体が拒否して吐き気がするようになったので断念。
当たり前ですがずっと続けられるようなダイエット方法では無いので健康診断や夏前の急場を凌ぐためのダイエットとしてのみの使用では悪くないかもです
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
爆食したら普通に太った！！！！ 食べる前に飲んでいました！！！！ 食べる30分前に…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
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急激に体重が増えたので置き換えダイエットで始めました。すぐに減りましたがやめたらすぐに増えました。
味にバリエーションがあるセットを買ったのですが、美味しいのもあれば後で気分が悪くなるくらい飲めないものも・・・これは単純に好みの問題だとおもいます。