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朝に置き換えて使用しても１kgくらいしか減りませんが、1kg増えちゃったなというときに再開すると元に戻せる感じです。様々なプロテインを試しましたが味が無理で3日と続きませんでしたが、コレのココア味は唯一続けられました。
食べ過ぎた時の翌日、ちょっと太ったと思った時に、置き換え食として使っています。。何種類のプロティンシェークを交代で使っていますが、DHCは断然に満腹感が最高で、お通じも良くなります。ただ欠点として値段が高くて、味も明治ほどおいしくありません（私的に好きでないフレバーがあります）。
CMではとても美味しいように言われていますが、私にはとてもまずく飲むのが辛かったです。おかげで体重は減りましたが、、、その後普通の食事に戻すとすぐにリバウンドしてしまいました。継続して使用した上でその後も代謝を高める運動や食事制限は必要だと思います。
一時期食後のスイーツがやめられず短期間で激太りした時、試しにDHCプロテインダイエットの1週間チャレンジ（7袋入）を購入。1週間で1kg痩せたので、その後続けて購入し、1ヶ月で−3kg…停滞期のころからは1日1食置き換えていたのを2食置き換えにして、3ヶ月で−6.5kg…結果半年で9kg減に成功しました。
しかし腹持ちは良くないし、かといって間食なんてしたら全てが水の泡！なので空腹とは常に戦わう事になります。味もいちごとバナナは割と好きですが他は一気飲みして誤魔化すくらい美味しくないので、楽なダイエットでは決してないです(^-^;
でも、何食べようがゴロゴロしてようが飲むだけで痩せるなんて夢のような商品があったら、世界中のメディアに取り上げられて、目にしない日ははないでしょうし、ぶっちゃけ一般人には手の届かない額で取引されるでしょうね…。なので楽して痩せる、はないものと考えてどこかで我慢や努力をしないといけない、と考えながら今日も続けてます( ；∀；)
テレビCMをみたり雑誌やチラシの広告を見る機会が多かったので試してみましたが、私には食事代わりに置き換えるても1時間後にはお腹が空いて何かつまむという悪循環がたびたびありなかなか続けられませんでした。
プロテインダイエットの飲むタイプのものはマズイですが頑張って毎日朝食を置き換え、カップケーキやリゾットも試しました。カップケーキは比較的食べやすく、昼食を置き換えるときに食べてました。リゾットは吐きそうな程マズすぎて食べれませんでした。ずっと続ければ痩せるかと思いますが、5キロ程痩せたのですが金銭的にきつくなり、やめました、、、
お腹が空いて、間食にお菓子をたべすぎた。なので、思ったより痩せず、辛かった。昼は職場なのでできず、夜がメインだったが、すぐにお腹が空き、イライラしてしまった。他社に比べてみると、やすいけどリピなしです。
数年前、産後太り解消に夕食置き換えで飲んでいましたが、すぐにお腹が空いて耐えられずにおかずをつまんでしまい、痩せられなかったです。もっと腹持ちが良かったら…痩せられたかも？あと、粉っぽさが口に残り、飲みにくかったです。
広告で安くなっていたので、購入しました。
3週間くらい1日一食昼食を置き換えています。2キロくらいやせて、ウエストがワンサイズくらいダウンしました。
あと2か月くらい続ける予定です。また結果を投稿したいと思っています。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
色々な商品を試しても効果がなく、何か効果がありそうなダイエットをネットで検索し…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
朝晩の2食置き換え
運動なしはリバウンドしてしまうと思ったので、併用してαリポ酸とカルニチンのサプリを飲みました
自転車通勤で汗だく！家事で汗だく！バランスボールで汗だく！w
代謝を上げつつ継続しようと思います