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昼食を置き換えでダイエット挑戦しました。置き換え以外にも炭水化物を極力摂らないようにして半年で約1５㎏減量しました。しかし気を抜くと３年で約10㎏戻ってしまいました。再チャレンジは気力が続かず難しいです。
夜ご飯のかわりに飲んでいました。さいしょはとてもおなかがすいてたまりませんでしたが。2.3日で慣れてくるもんで。
しかし、運動をしていなかったので、リバウンドしてしまいました。
運動も一緒にしていたらちがったかも
ちょっと小太りなので痩せようと思いのみました。結果としては痩せることは出来ませんでしたが、とても美味しく飲むことが出来ました。プロテイン独特の感じは残ってはいますがとても美味しかったです。しかし、痩せることは出来なかったのでやめようと思います。
手術をしてタバコをやめてから10kgも太ってしまい購入してみました。
私には飲みにくい味だったのでちょっと辛かったです。これのみの置き換えでは、体重を落とすのは難しいと思いました。
やはり、プラス運動は必須ですね。
少しでも体重が減ったら続けたと思いますが、私には無理でした。
CMで美味しくなったとやっていてきになり再度購入！
飲みやすくなり満腹感あり！
慣れるまではプロテイン特有の感じはあるものの依然よりかなり飲みやすく、美味しい！
ストロベリー味をのんだので違う味もチャレンジしたい！
ダイエット目的で使用しましたが、私には合わなかったようです。
あまりお腹もふくれないし、味も苦手です。
体重も全然減りませんでしたね。
私は朝に置き換えでやったのですが、やはり夜置き換えしないとあまり効果はでないのかな、と思いました。
前にも挑戦して5キロ痩せたので、また再度チャレンジでやりました！夜置き換え、運動を組み合わせてやったところ、体重は落とせました！味は少し粉ぽいです。置き換えは最初の3日はつらいですが、慣れてきました！今のところリバウンドもないです。
こちらのみで痩せることは難しいかも。置き換え意外の食事を見直して継続しないとすぐリバウンドしてしまうと思う。食事を管理して夜やお昼を置き換えし、多少公開はありましたが、置き換えをやめるともとの体重に戻ってしまいました。
色んな味があるので、好みに合うのもあるだろうと期待して購入したのですが甘くて飽きてしまいました。それと、体重が思ったよりも落ちなかったので継続するのをやめました。その後リバウンドで体重も戻ってしまい次の購入はないです。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
爆食したら普通に太った！！！！ 食べる前に飲んでいました！！！！ 食べる30分前に…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
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置き換えダイエットでやりましたが、痩せませんでした。
腹持ちが良いときき、やっていたが全然良くない。逆に太ってしまった。
食べるのが好きだから痩せなかっただけで、ちゃんと食べるのを我慢できる人なら続くと思います！