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購入して一週間過ぎました&sFB54;私は夜に三回に分けてしていますがふくらはぎとウエストに効いてきましたよ&sF951;クビレが少しできたのとふくらはぎが締まってきたのが分かりました&sFB54;フトモモにはまだ効果ナシ&sF9D1;&sF9D1;
去年の４月に購入。
買ったばかりのＣＤに合わせて続けてみました。
続ける間は、筋肉がついたのか体重はなかなか減らず&sF999;
仕事も忙しくなり、辞めてしまいました。
続けていれば、効果はあったのかも…
もう一度、頑張ってみようと思います
はじめは、１０回すらきつかったですが、やっと３０回できる様になりました。足は少しづつですがしまってきました。ただ、元々膝が悪いのでやりすぎると、膝が痛くなるので、
様子を見ながらやってますが、膝の悪い人はやってはいけないのか心配です。
でも引き締めの効果は、毎日やれば必ず効果があると思います。
最初の1週間、一日3回1分づつ続けたら体脂肪率が2%減りました！
そのあとは・・・
飽きっぽくてやめたらすぐもどってしまい、体脂肪率も戻ってしまいました。
がんばって続けられる方には良いと思います。
私は類似品の3980円のものを楽天で購入しましたが、ホントに音がうるさくて夜はできません。
使用した後は絶対みなさん筋肉痛になると思います。それがまたちゃんと効いている感じで楽しく続けていけます！最近はリズムに乗せての30分ほどのDVDが多くありますが、レッグマジックは少しの時間で効くのがうれしいです☆
10月ごろからほぼ毎日レール全体で足を動かすのを1分、レールの半分から外側だけ足を動かすのを1分、レールの半分から内側だけ足を動かすのを1分やってます！！
急激に痩せはしないですが、少し引き締まったかなとは思います。
ちなみに私は運動部に所属していますが、1分でも結構きついです。
特に内ももはきついです。
去年の10月に購入し、当初は毎日付属のDVDに沿って、現在は週に４日、一日200回ずつのっています。
TVCMでは簡単そうに見えて、それなりにすごくキツイです。でもそれだけに、効いてる感があります（最初の筋肉痛がすごかったです）。
ウォーキングも始めたので、単純にこれだけの効果ではないかもしれませんが、四か月で体重－５キロ、体脂肪率も－５％です。内ももにすきまができたのでうれしいです。
なにより短時間ですむので、今のとこ飽きずに続いてます。
ただ一つ、音がうるさいので夜遅くは使えないのが難点です。
ダイエット器具ではなく、美脚にするための器具です。
まだ1週間で、一日5セット以上やってます(暇さえあればといった感じ)音もうるさいけどやっているうちは気にならないです。
体重やサイズはまだ変わりませんが、尻の贅肉の感触がかわりました！ブヨブヨだったのがほどよく弾力のあって気持ちいいです！もっと続けて引き締めたいとおもいます(｀▽´)
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⇒口コミを投稿してランキングを見るダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
1日1分の踊り文句に魅了されて買いました。 トイレの導線に置き、とおりがかったらや…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
毎日やれば必ず効果あります。ちゃんとお腹引き締まる！体重はそれほど変わってませ…
やせるっていうより 内転筋がつく:sweat02.gif:
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レッグマジック辛いですが
引き締まりというか
筋肉痛というか
いい運動になってます！
でもやりすぎたら
筋肉太りしそうです