日本最大級の
ダイエット商品口コミサイト
ダイエット商品口コミサイト
補足です。具体的には朝起きて洗面後、普通に朝食を食べる感じです。バナナ１本を食べながらコーヒーを飲んでいました。バナナは大きめのものが好きでした。
コーヒーはインスタントで牛乳は入れましたが砂糖はなしです。冬はホット、夏はアイスです。
朝バナナダイエットを始めた。というよりブームになる１年ほど前から朝食のメニューがバナナ１本とコーヒーでした。
TVなどで朝バナナダイエットが紹介されはじめ、これって私、やってるよね？と思いつつ見ていました。
ただわたしはコーヒー、朝バナナダイエットは白湯というこの違いだけ。で、白湯やぬるま湯に替えたら飲むタイミングなどでうまくいかずやめてしまいました。またコーヒーに戻せばよかったのになんでやめてしまったのか思い出せません。一定の成果があったからかな。
期間は１年半ぐらい、約15Kg減りました。
期間が長めだったので星4つです。
朝バナナダイエットが流行ってたころから、楽なので毎日の朝食はずっとバナナです。便通が良くなった気がするけど、ぜんぜん体重は変わらずです。ダイエットが目的であれば、他の方法を試してみたほうが良いと思います。
バナナは簡単に手に入れる事が出来、安価で手軽な分、他のダイエットと比べ続けるのは簡単だと思います。一方でバナナのカロリーも気になりました。
私が行ったのは2週間ですが、長期間続けると効果が出るのかもしれません。
職場の隣の席の子が毎日お通じがあるというので何食べてるか聞いたらバナナを毎日食べてるというので挑戦。
冷凍庫に入れて凍らせて毎日１本。
食べ始めた日から毎日お通じが。
これはいいな、とコバラが減った時に食べてます。
間食したい時にもお菓子食べるよりいいかなと思ってバナナ食べてます。
安価だし私は気に入っています。
ただこれだけで痩せようなんて甘いｗ
簡単だと思い、軽い気持ちではじめました。朝バナナだけで、昼、夜は普通に食事です。間食は無しです。結果は逆に太りました。同じ時期に、家族も実施していましたが皆で太りました。楽してやせる事は出来ないなと思いました。
ジョギングと併用して、朝バナナダイエットしました。夜も、ご飯前にバナナをたべてました。そのままたべたり、冷凍してたべたり。結果マイナス3キロ。腹持ちがいいので、間食へりました、便通もよいので、お腹回りスッキリしました。今も続けてます。
もともとバナナがあまり得意なほうでなかったから全然続けられなかった。
牛乳とヨーグルトとバナナでバナナジュースにしたけれど甘さが欲しくなり、バニラアイスも混ぜてしまったから味は最高に美味しくなったが痩せられるわけもなく………
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
ダイエットカフェでは、18年間で203,533件の口コミを集計。
評価平均点ランキング（10,513商品）を確認できます。
口コミを1件投稿するだけで、ランキングをすぐに閲覧できます。
⇒口コミを投稿してランキングを見るSNSに出てくる広告動画をきっかけに防風通聖散を知りました。飲むだけで減量出来るな…
効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
二人目出産後なかなかやせません。で、体操なども続かず、やるだけやってみようと、…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
もともと痩せすぎで太れない体質だったのに、寄る年波で太ってしまって藁にも縋る思…
これで痩せるはなさそう 食べた分をカロリーカットしてくれているのか 薬に頼るのは…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
2回目の使用です。 前回は頭痛のみでしたが、今回は断食の次の日に動悸でクラクラし…
飲み始めた頃は朝ご飯の時に飲むとお昼ご飯を食べたあとにお通じが。 我慢出来ない程…
アレルギー体質なので原料の安心生と味も美味しかったので始めてみました。1日朝食を…
ネットで話題になっていたことと、スーパーでたくさん売れていたことから始めました…
高校に入って、周りの子達がみんな痩せてて、短期間で痩せてモテたいと思い、怪しい…
ダイエット食品の選び間違いを避けたいなら、
試す前に口コミ評価ランキングを確認してください。
口コミをたった1件投稿するだけで、
10,513商品の評価平均点ランキングをすぐに公開します。
昔、半年ほど続けてみましたが3キロほど落ちました。
けれどもやっぱり朝にバナナだけだと、働いているとお昼前にお腹が空いてしまって半年ほどしか続かず…結局朝ご飯を普段通りに戻すと、すっかり体重は戻ってしまいました。バナナも買い置き出来ないし、長続きせず残念でした。