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本気で痩せたくてプロテイン置き換えダイエットに挑戦しました。飽きっぽいので短期集中で。
朝と夜の置き換え、ウォーキング2時間。
3ヶ月で20キロ落としました。
明治のが甘くて腹持ちも良くて飽きなかったです。
仕事の日は昼と夕食を置き換えダイエットして、休みの日はは好きな物を食べてアルコールも呑んで約２ヶ月弱で10キロ減。美味しいから続けられたと思う。代謝も悪くなって体重が増えやすくなったけど、増えたらまた置き換えをして調整出来るので、とても良い商品だと思う。
平日の夕食を置き換えて、土日はおやすみするというかたちで、1ヵ月で5キロ痩せました。牛乳よりも豆乳でわるほうが、味も腹持ちも良かったのです。他の類似品よりも空腹感が少なく、また値段も安いのでありがたかったです。
薬局でDHCのシェイカーを買い、シェイカーで作っています。水か豆乳を入れてから粉を入れ振って作っていますがダマになったり粉っぽくなったりすることは一切ないです。「粉っぽい」というのは、よくケーキの粉を混ぜる時に液体と混ざり切らずに乾燥した粉が残るような状態を「粉っぽい」と表現すると思うのですがそう言う状態になったことが一切ないので正直「粉っぽい」という感想が沢山あるのが不思議で仕方がないです。味については十年以上前にグローバルやニッセンのこうしたシェイク系を飲んでいたのに比べると遥かに美味しいので続けられていてダイエットメニューを考えなくてもいいので置き換えは楽です。半年くらい１日に２回くらいの割で置き換えて9キロ痩せましたが満腹感があり辛くありません。継続は力なりだと思ってやってます。
63kg→51.5kgになりました。食事は普通体型の方が食べるであろう、ごく普通の量にして（デブにはこれが辛かった・・)1日1食をこれに置き換えました。粉っぽいのはドラッグストアにある安いシェイカーを使用をすれば問題ナシでした。牛乳200mlでは甘く感じたので、さらに水100mlをプラスしてシェイクすると私には丁度良かったです。
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
薬局で気軽に買えるので試しました。 初めての置き換えだったので他の商品と比べら…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
口コミをみて試しました。 味も風味も嫌いではなくすんなりと飲用できました。 シェ…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
慣れがあると思う。が、さいしょの減りが大きく、あとは停滞（＝増やさない）しなが…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
妊娠中に20㌔以上も太ってしまい利用しました。晩御飯の代わりに飲んで(土日は普通のご飯食べてました)8ヶ月で10㌔減です。満腹感もありますし、味もおいしいですし続けられました。やっぱりココア、ストロベリー、バニラの王道の味はおいしいです。マンゴー、バナナあたりがついいつも最後になっちゃいます（笑）