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置き換えダイエットに挑戦してみたくて購入しました。
基本は夜だけ置き換え。
味はどれも普通に美味しく飲めました。
200mlの牛乳でと書いてありますが250から300mlで飲むとちょうど良かったです。
他のダイエット商品に関してもそうですが、続ければ効果はあると思います。
継続が難しい。
値段も安くて良い商品だと思います。
置き換えは基本夜にしてました。朝は軽く食べ、昼は会社の近所で外食です。
味は美味しかったので良かったんですが、やっぱりお腹は減りました。意思が弱い為、結局今はやってません。
ただ、値段的には高くはないので、助かりました。
産後すぐに体重が減ったのですが、あと2㎏がどうしても戻らず。こちらを夕食に置き換えたところ2週間で2㎏落ちました！困った時はまたこちらにお世話になろうと思います。ただ、満腹感は得られないので、少しの間の辛抱かなと。
最初は意欲的に飲んで頑張れるけれど、だんだん一食置き換えが辛くなってきて、食べてしまう。
子どもがいると食べ残しを片付けたりすることも…
これが原因でマイナス3キロだったが、リバウンドしてマイナス1キロ停まり…。
産後太りのため使用しました
とりあえず3ヶ月、朝、昼に飲んで
夜は子供と普通に食べてました
なるべく意識して動くようにして、3ヶ月で5キロ
もっと頑張るつもりでしたが、妊娠したので
また産後に使おうと思ってます
一キロ痩せたくらい。
あじはおいしかったです。
お昼におきかえましたが
夕ご飯ならもっと効果あったのかな。
ビリーも併用してましたがめに見える効果はあまりなかったです。
カロリーももっと制限しないとかな。。。。
ネットで安く購入できたので試してみました。軽い運動も兼ねているのでこれだけで２キロ減ったかは不明ですが毎朝飲んでから歩いています。もう少し続けると効果が出てきそうです。ただしお昼までお腹がすいてお菓子にてを出してしまいそうなので誘惑に負けないようにしたいです。
効果ありました。
ただ、味が甘すぎて、飽きちゃうこともあります。
あと、かるく大豆アレルギーなので、たまにかゆい気がします。
食べた後、運動すると、アレルギーが出やすいと聞いて、運動する時間を調整しています。
プロテインダイエットで一番コスパが高そうだったので買いました。
味もフルーツ味は美味しいです。が、一箱パックでどうしても嫌いな味が数種類あり（ストロベリー味が苦手）バラエティパックで買って損したなと思いました。
当然ですが、朝・昼も控えめにしないと夜置き換えただけでは痩せません。牛乳と一緒に飲むと200カロリーくらいになりますから、ご注意を。
手軽に栄養素を取れるという意味では、サプリを何種類も飲むよりも楽だし安上りです。
腹持ちはあまり良くないので、飲んだらさっさと寝ていました。
スープパスタを利用中。スープジャーを使って戻してます。 まだ日が浅いので効果は不…
3年前くらい初めてのプロテインとして飲み始めました。私は、珍しいのかロイヤルミル…
置き換えでカロリーを抑えるというコンセプトは良いと思う。朝置き換えにしていたが…
空腹感がボノラートよりも抑えが弱いですが、ココア味など濃い味のものを選べばゆっ…
飲み始めてから便通が良くなりました。便秘の方にはオススメします。 ストレッチ前に…
まずあまり美味しくない。良い事あれこれ情報が多くてダイエット目的で期待したが置…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
コスパ悪いです。 6袋くらい買ってちゃんと飲み続けましたが効果なし。 デスクワーク…
過去にアサヒのプロテインダイエットのモニターに当選して、産後太りから奮起して１…
カロリーコントロールのために朝食のおきかえで飲んでいます。味はミルクティーです…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
フリマサイトで購入しました。お試しで購入したので、自分に合っていれば公式サイト…
家族と一緒に毎日半量ずつ飲みました
晩ご飯代わりですが、米は食べずにおかずも半量
一週間ほどで４kg落ちました(デブは落ちやすいので)が、それ以降はあまり落ちなかったかな？
でも痩せ方が健康に良さそうな感じでした
味は飲みにくいものと飲みやすいものとありました