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はじめまして！
9月のはじめから、主に夕食置き換えで使っています。
たまに外食してしまうので、断続的にやっているのですが、2週間弱で1キロちょっと落ちました
どの味も甘くて美味しいので、間食の頻度も減りました。オススメはミルクキャラメル味です♪
ネットで安くリピートしようかと思っています。
２週間前まで、ダイエットサプリを飲んでいました しかし、全然痩せずにいて３日前に、プロテインダイエットを購入し、夜置き換えで飲み始めたところ、 ２キロ痩せました！味はキャラメル味で、とても美味しいし、腹もちもし、とてもいいと思います！その他腹筋やストレッチを取り入れています
ココア味は普通においしいです。
値段もマイクロダイエットに比べてお手頃ですし、経済的には続けやすいです。
でも、私のように意志が弱いと、置き換えダイエット自体はどうしてもおなかがすいてしまい、毎日のように続けるのはかなり困難です。
今日は食べ過ぎたな…というような日の次の日の夕食など調整にたまに取るぐらいなら、無理なくできるかもしれません。
似たような置き換え商品を試したことも何度かあるのですが、やはり始めた時は体重は減るのですが、食べるのが大好きな私には向かなかったかも…やっぱり夜食べたい生活をしているので&sF9D1;腹持ちはいいかもしれないので、根気のある方には向いてるかもしれませんが、いわゆるひまぐい（間食をやめられない）をしてしまう私はリバウンドしてしまいました…&sF9D1;
効果としてはでると思いますが、続けていかなければいけないと思います&sF9D1;実家の人や美食家の人にはつらいかも…&sFB46;あくまで食いしん坊な私の意見ですが…&sF9D1;
私はキャラメル味が一番好きです。
次はいちごかな。
シェイカーを使っているので、粉っぽさはあまり感じず、なかなかおいしいです。
腹持ちもそんなには悪くないです。
夜置き換えをしていて、１箱飲み終わったところですが、きつめジーンズがちょうど良くはける様になっています。
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
1ヶ月で４ｋｇ落ちました。(カフェラテ味) ※1日にやる事 理想を先に決めました。 ・…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
はじめてのプロテインだったので味が心配でしたが、水でも十分美味しく、しっかりチ…
ダイエットするにあたって運動も併用でしていたのでプロテインいいかなと思いモリン…
私はまだ学生なので…
朝食を置き換えるだけにしてます☆
でも１週間で１㌔痩せました。
お菓子を我慢してるのでそのせいかもしれませんが…
いちごがおすすめだょ??