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ココア味を朝食と置き換えて飲んでいました。でも１０時くらいにお腹すくのに耐えられず２週間でやめてしまいました。お腹すいて仕事にならないから間食してしまって、本末転倒でした。
１年半くらい前に２箱購入しました。
味は個人的に、いちごミルク味が一番美味しくて好きでした。大体どれも美味しく飲めましたね。ただ、味によってか混ぜ方によってかよく分からないんですが、コーヒー味が粉っぽくなりやすくて、あんまり好きではありませんでした。
気が向いた時に１食を置き換えして飲んでいたんですが、ストレッチと並行して、３ヶ月で５キロくらい減りました。
いちごミルクを飲んでます。
他社の同じようなタイプの製品に比べ、一食あたりが安い、というのが最大の魅力だと思います。
味も悪くないですし、価格的にも継続的に飲んでいくには向いていると思います。
ココア味を使ってます。
味はただの牛乳を飲むよりは断然美味しいです。
私は夕飯は家族で食事を取るため、一人だけ不参加はし辛いため、朝ご飯をプロテインに置き換えました。
朝ご飯を素早く済ますことが出来ますし、朝食だったら少し物足りなくても我慢できますし大満足です。
もともと便秘だったのが、朝から冷たい物を一気のみするせいかいつの間にか治ってました。
便秘改善のおかげか3ヶ月目位で１．５キロ減ってました。かなりローペースだとは思いましたが、苦労はしてないのでまぁ仕方ないかなぁと。
ただ春・夏・秋の間は良いのですが、冬になると朝から冷たい物を飲むのがちょっとつらいので、余り美味しくはないですが、ぬるま湯に溶いて一気飲みしてます。
また便秘になるといやだなぁと思うと止められません。
ココア味を前に使用してました＊
おいしいしお腹いっぱいになって腹もちもいいし、おまけに安くてお気に入りでした＊
ダイエット中の栄養補給に最適だとおもいます
ココアとイチゴを試しました。置き換えダイエットは色々と試してきましたが、明治のプロテインダイエットが一番おいしい！
が…冬場になると冷たい牛乳（虫某乳を使ってます）はツライです。効果は徐々に減っていった感じです。
こういった商品は好き嫌いが分かれるところですよね
私の場合は４ヶ月、夕食のみ置き換えしていました。
身長１５３ ８６キロ巨漢→６４キロコブタまでダイエットできましたよ
味の良し悪しはあれど、プロテインなので運動しながらの方が効果は断然違うと思います。
ちなみに私は、趣味で週２～３日・２時間びっちりバレーボールしています。
１日３０分のウォーキングでも良いかと
もともと大食いなので
お腹が空くこともかなりありましたが、そんな時は温かいお茶かハーブティー（ローズヒップがお気に入り）を飲んでました。
体も温まり代謝もいくらかＵＰするのでお薦めです
私はまだまだダイエットが必要なので、これからも頑張ろうと思います
色々あるプロテイン
明治なら美味しいから続くかも？と購入・・・。
味は思っていたより美味しかった。
しかし やはり効果が出る前に空腹感に負け挫折。
やっぱり食事制限で痩せようとするのは大変だね
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
薬局で気軽に買えるので試しました。 初めての置き換えだったので他の商品と比べら…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
口コミをみて試しました。 味も風味も嫌いではなくすんなりと飲用できました。 シェ…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
5日間使用しサラダだけお昼に食べていました。 満腹感もそこそこあり空腹に耐えられ…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
みなさんの口コミ
たくさん見させてもらいました！
私はまだためしてないのですが、
これから試してみます&sF7AC;