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始めて02日目で01キロ減…まぁ、食べてないから当たり前かな？
因みに味は…最悪です(笑)
鼻に抜ける匂いが…粘土みたいなんです!!
でも、一杯飲んだだけで満腹になるし、身体が若干ぽかぽか暖かくなります！
普通のダイエット食や断食だと、ご飯食べれなくて半日でイライラするけど、ボノ先輩はそれが全くないです！
飲む時のオススメはコーヒー等の濃い味のモノと混ぜちゃえば、美味しく飲めますよ〜!!
それでも若干、粘土のような匂いがしますが(笑)
私には合ってるみたいなので、引き続き継続します(^^)♡
びっくりです。お腹の浮き輪（みたいな脂肪ありますよね？）とれました。
ほんとに、なかったみたいにきれいに。
体重とかそんなことより、ほんとに細くなってて、気が付いたら昔のスカートが入ったんです！！
すでに下から履けなくて上からかぶってたんですが、それすらもできなくなりかけてたのに…
ちゃんと下から履けました。感激で思わず大きな声だしちゃいました。
ボノラート１週間飲みました。
体重は２キロ減。今までなにをしても減らなかったので感激しました。
栄養が多いからか、お腹はすくけど食べたいという気持ちにならず、間食しなくなりました。
薄味でもおいしいと感じるようになりました。
他の置き換え食品だと、食べたくて食べたくてストレスでしたが、この１週間はストレスを感じることはほとんどなかったです。
がんばってもう少し続けてみます♪
今回2か月で14キロ太ったので1袋購入しました。
1日5杯の4日間で5キロマイナスでした。味はさほど気にならず…水や午後ティーで溶かして飲みました。初日のみ、食べたい誘惑が有りましたが、お腹持ちが良いので2日目からは楽勝でした。皆さんも書いておられますが、発汗が半端無くてボノラート以外ほとんど食べなかったにもかかわらず、お通じは毎日有りました。今のところリバウンドも無くて体調も良いです。終わってから1週間経ちますが、身体がボノラートを欲しがる感じが有るので、今度は旦那と一緒にチャレンジしてみます～
感動してます*\(^o^)/*酵素やら断食、ウォーキング。何をしても67.5以下にはならなかったのに！1日で65.7まで落ちました！！今日いれてあと3日楽しみで仕方ないです。しかーし、味はプレーンで飲むとかなーりマズイ(´・_・`)粉ミルクの味だし鉄くさいし、粉っぽい。あたしがいまのとこ飲めたのは午後の紅茶ストレートです*\(^o^)/*まあ、美味しくはないけど…やるかち大有りです＼(^o^)／
ボノラートはガンバリズム４日間で私は必ず痩せられます。
元々細い方でしたが付き合いなどでどんどん太っていって、見かけはあまりわからないと言われますが、脱いだらやばい状態です。ボノラートは『やばい！』と思ったら開始→毎回２ｋｇ以上は痩せます。そしてお腹と太ももとお尻が見るからに引き締まります。ただ、ボノラートに書いてあるメニュー通り、一切アレンジしません。ボノラートだけでＯＫな時はボノラートのみにします。リバウンドはしませんが、常に暴飲暴食時期があるので結局一緒です。結局暴飲暴食を辞めないと変わりませんが、すぐ綺麗にやせられて効果はすごくある商品で何年も愛用させてもらっています。
すごくいいでう！やせます！
ただ味はビミョーかも(^^；)私は別にきにならなかったですが、友達はにおいもヤダって言ってました。。。
ひとそれぞれってコトですかね！
いちよ毎日腹筋と背筋は30かいくらいしたかな？
もっとやったらもっとやせれるかも！っておもいます(^o^)
がんばりますo(｀ω´ )o
私は味だいじょぶでしたよー＼(^o^)／
むしろクセになるかも！
午後ティーでつくると止まんないですｗｗ
でもすごい私そうめんが大ッッ好きで、炭水化物のとりすぎで太ってる可能性もあるくらいで、ガマンすると1000％リバウンド＼(^o^)／なので、水菜とレタスと大根、トマトを山盛りにしたそうめん１束をお昼に食べてます。
ある意味ストレス解消のため…
ボノラートは真面目に飲んでるので、ちゃんと痩せますが、どうやってストレス解消するかが課題です！
これは痩せます(｀・ω・´)ｂ
迷ってるなら、まぢでおすすめですっ！
ふとももとか、おなかとか、ニクがぶよぶよつくところがありますよね？あそこが細くなります!
おなかまげたら、ブラの下にうすい一段腹ができるときないですか？？あれできてめっちゃヤバイって思ったんですけど、なんとかボノラートでなくなってます！
いつもこの一段腹ができたときをデッドラインだとおもってやってます。
たしかに嫌いなひとには嫌いな味かもしれないですが、甘くするとおいしいですよ。
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
メディキュットはお値段以上でとってもおすすめです！ 履くだけで夜中に2回トイレに…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
痩せないけど肥りもしない 爆食してしまったなーという時の対策として常備しています…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
はじめてのプロテインだったので味が心配でしたが、水でも十分美味しく、しっかりチ…
口コミを見て購入しました！
1袋1日5杯で4日間やってみました！
結果、3.5Kg減しました！
ほかのダイエット食品にはない腹持ちの良さはお勧めできるポイントです。
ただ、味はやはりおいしいものではないですね…。
私は午後の紅茶で割って飲んでいました。
値段も高いので長く続けるより、短期間で集中させた方がいいと思います。
時々ヤフオクなどで安く出品されているので、チェックするといいと思います。
すぐに落札されちゃいますけどね…。(笑)
まあ、それだけ人気商品なのだと思います。
これから暖かくなるし、薄着になる季節なので、今のうちに痩せたいです。
もう1袋購入します！
安く出品されてないかな…(笑)