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ダイエット商品口コミサイト
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この口コミを見て試してみました。とにかく最近代謝が悪くなり、ずっと続けているスポーツをしても、同じ食事をしても体重が増え続け、下半身のサイズアップを防ぎたかったので。ガンバリズムで4～5日試して3kg減です。効果はありますが、やはり高いです。
授乳中でかなり迷っていましたが、育児休暇が終わる前までにどうしても痩せたくて口コミのよかったボノラートを試すことに。私はまとめ買いをしました！基本的には紅茶で割って、朝食と夕食の時に食事の量を減らし、その分ボノラートを飲みました。説明書に書いてある飲み方をすれば、もっと効果的なんだろうけど、続けられるように好きなように試しました。味は美味しいとは言えないけど、私は全然苦じゃなかった。食生活に気をつけつつ、運動なしで2か月で約9キロ落としました。いいお値段なのでガンガン飲めなかったけど、体調を崩さず健康的にダイエット出来たので、満足です。お金がかからないなら、継続したいくらいです。
産後何をしても痩せす焦りました。
朝は食べないので、昼と間食に二杯ずつ
夜は納豆とサラダ
一袋1キロぺースです。
真面目にやればリバウンドも停滞期もなく確実に痩せるので産後役立ちました。
また快便だったこともよかった
私は1袋だけの購入でした。皆さんが投稿してるように値段が高いのでまずは1袋購入しました。ゆっくりずむで初めて朝と夕方に置き換えてました。冬だと言うこともあり毎朝コーンスープと一緒に飲んでいました。 1日3杯飲むように書いてありましたが1日2杯しか飲んでいませんでした。昼間だけお弁当持っていって普通に食べてました。それなのに約10日間位で2.5キロぐらい痩せたのでとても満足しています。年齢が49歳と言うこともありなかなか痩せなかったのですが、運動も併用して今後も続けていきたいと思います。とりあえず2袋麺を買いました。お勧めです。
こちらで、初めてボノラートを知り試してみました。
1袋は日本版、2袋はドイツ版の3袋利用しました。
味が美味しくないと聞いていましたが、私的には全く問題なかったです。
ただ、そのまま水に溶いて飲むのではなく、食物繊維を取る為に水に12時間浸したチアシードと、手作りした無糖のコーヒーゼリーと混ぜて飲んでいました。
もともと朝食は食べていなかったのですが、ボノラートを利用するようになって、朝はホットりんご2個、昼は職場にがっつりお弁当を持って行き、飲んでいたのは夕方に１杯〜2杯。
友達とランチやディナーに行ったり、夕食におかずをつまんだり、シュークリームやお菓子食べてしまう日もありました。
でも今日で36日経過しましたが、59.7キロから54.9キロになりました。
体重の記録は「ダイエットまめグラフ」を利用しています。
もっと真面目に取り組むと更に効果があったのかもしれませんが、1ヶ月ちょっとで4.8キロマイナスは私的にはかなり満足しています。
こちらのサイトでボノラートを知ることが出来て本当に良かったです。
目標は産前の体重で7号サイズの服をまた着れるようになることなので、体重的にまだまだですが確実にお腹周りがスッキリし、埋もれていた鎖骨が見えるようになりました。
目標体重までは続けるつもりでまだ途中経過ではありますが、ボノラートを教えてくれたこちらのサイトにご報告をと思い口コミしました。
最初は一日朝と昼に二杯づつ飲んで夕飯は普通に食べました。
他の物より値段が高いのですがその分満腹感が持続して腹持ちがいいです。
二ヶ月で3キロ減り、その後も続けて飲んでいたら、だんだん胃が小さくなりドカ食いすることもなくなりました。
栄養価は高いと思うようになったのは、冬でも顔の張りが良くなりツルツルで肌荒れがなくなりました。
結局一年以上で11キロの減量となり大変満足してます。
私はオレンジジュースとかで混ぜて飲みましたが飽きもなくて続けられてます。
値段は高いですが効果は確かだと思います。
口コミを見て購入！分かりやすく色々な説明の紙が入っていてとてもやる気がでます！仕事柄動き回る仕事なので仕事前に2杯、終わってから1杯、夕食時に2杯とガンバリズムでマイナス6キロ！仕事が終わってからトランポリンなど適度に運動はしていました。目標体重まであと4キロなので、また三袋頼んでみたら次は直筆の手紙と夏のボノラートの過ごし方の紙まで同封してあり、ますますやる気がでました！時々外食やBBQをしましたがまたボノラートで頑張ればすぐ元に戻ります！この調子で頑張りたいです！
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産後太りに使いました(^^)
味ゎ美味しくなかったけど
効果ゎありました♡
朝はこれで置き換えて夜ゎ
たまに置き換えをしてました^ ^
効果が見えるから、
だれることなくつづけられたした。
しばらくしたらまたやりたいです