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以前、通っていたエステで買いました。ボノラートは豆乳で飲んでました。
私は、いちごもバナナも抹茶も好きです(*^^*)
きちんとやせるけど…最近ソニプラに見かけないですね(/_;)
>雪さま
ありがとうございます！
さっそく午後ティーためして
みますねv
ミルクティー好きなのに全然
思いつきもしてませんでした
！午後ティーならカロリーも
少ないしいいですね！
>Novさま
１０キロすごいです！どんな
運動したんですか？？よかっ
たら教えて下さい！
自分に甘いと成功しないって
Novさまのコメ、きびしいケ
ド本当のことだなって思いま
した。ありがとうございます
！
ボノで3キロ痩せましたo(^▽^)o
ほんと酵素断食とか、フォースコリーとかしたけど全然意味なくて、断食のときは倒れました…
なぜかボノはめちゃくちゃ合ってたみたいで、すごいいい感じに落ちました！
今回3袋買って挑戦してて、1袋目は普通に食べてしまう日もありながらも、1日1杯は飲んでて、今日2袋目をガンバリズムで1日5杯で4日間終わりました。結果は159㎝で50.6kg→47.8kgになりました。私は2回目からあまり体重が減らなかったので、グラノザイムも一緒に使ってます。まだ1袋あるので、頑張ります。
１袋飲みきった結果です&iF995;
昼１杯、夜１～２杯＋軽めのごはん←お腹すくのでこれで落ち着きました&iF9C7;
始めたのが生理前でストレスがあって過食してしまいましたが…&iF9AB;
８月２４日
体重４６.０
ウエスト６４
ヒップ８２
太もも４５
９月４日
体重４４．５
ウエスト６２
ヒップ８２
太もも４５
以上です&iF995;
もう少し頑張りたいので、金銭的には辛いのですが追加して継続します&iF99F;
4日間ガンバリズムで2キロ痩せて、フェイスラインがすっきりしたと言われました。40代なので代謝も悪くあまり期待していませんでしたが発汗も多く脂肪が燃えている感じがしました。冷水の代わりに紅茶を使って飲んでいます。思ったよりお腹も空かず、食べるのが大好きでたくさん食べていたお米やお菓子、アイスも今は食べていません。最初2袋買いましたがまた追加で取り寄せようと考えています。
昼におにぎりとボノ一杯、２ヶ月続けて５キロ痩せました。昼のお弁当のおかずをボノに変えただけでこの効果。おまけにニキビがきれいになくなって、今は美容のために一日一杯飲んでます。ただ、ミルメーク以外では不味くて飲めません。
産後ダイエットに！何年か前もやってましたがガンバリズムで挫折したので今回はゆるく&iF9A9;朝ボノ.牛乳‥昼普通食‥夜ボノ。食べたい時は食べます（笑）4日目ですが、体重は48.3→46.3。－2kg。お腹もぺったんこに(^O^)高いので一日５杯はもったいなくて‥（笑）とりあえずの目標は45kg！ボノは一番腹持ち良いし苦痛なく続けられるんで合ってます&iF995;ちなみにブレンディのカフェオレハーフで割るのが一番飲みやすい！
2か月半で10kg痩せましたが
そのうちの2kgはボノラートの
おかげでした。
5kg痩せてすぐに停滞期に入って
断食しても減らないし
ウォーキングしまくっても減らないし
困っていたときにボノラートで
一気に2kg減って
そのまま停滞期を抜けられたので
すごい商品だと思いました。
ただ、とにかく味がだめで
アイスコーヒーにちびちびとまぜながら
それでも涙目で飲んでたので
当分はりピできないかなぁ(笑)
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
メディキュットはお値段以上でとってもおすすめです！ 履くだけで夜中に2回トイレに…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
痩せないけど肥りもしない 爆食してしまったなーという時の対策として常備しています…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
はじめてのプロテインだったので味が心配でしたが、水でも十分美味しく、しっかりチ…
ボノラートやせました(^^)
ちょっと高いけどいいとおもいます