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２回目です。
前回ほど減らないなーと思って
飲んでから１時間くらいウォーキングをしたら
それから３日で1.5kg減ってました。
効果を最大限に出すのは
飲んだ後に軽い運動を取り入れることみたいですね。
あらゆるダイエット商品は全て試しました!!
結果、母がたどり着いたボノに私も辿り着きました！はっきり言ってこれ以上はないと思います。味は不味くて初めは飲めませんでしたが今は慣れました。カフェオレを少し混ぜてます。
昨日からまたガンバリズムをして、納豆とお豆腐、胡瓜は食べましたが翌日の今日−1.5kg!!
お腹もすでにぺったんこになりました。
160cm元は47kgでしたが出産でピーク72kgまで増え、51kgまで減り、産後太りで59kgまでいきましたが今は54kgです。このまま47kgまで戻します！！
今まで15歳の頃から海外のサプリ等散々
色々試してみましたが
これが一番効き目があると思います。
運動しなくても、これをきちんと最低一日2杯飲んで
あまり食べなければみるみる痩せていく。。。
ただ、さすがに一日1杯にしてしまうと効果は
見られないです。
高いだけのことはあります。
１年程前にボノラート２袋をユックリズムで（１日２～３杯）４キロ減しました。（その後数ヶ月で徐々に戻っちゃいました）
その後ボノラートをやる時もあったけど、真面目には続かず・・・
酵素ファスティングもしたけど結果は残念な感じで終わってしまいましたので、やっぱり高いけどボノラートが効果あるなと思いましてまた始めました。
今回は薄着の季節になる前になんとかしたくて、まずは２袋購入。
商品が到着する前に前に使っていた残りが数回分あったので早速スタート。（３/８～）
最初の３日間はユックリズム
朝２杯、昼普通食、夜１杯と野菜など
３/１１～初ガンバリズム
朝１杯とヨーグルト、昼２杯とサラダ・ゆで卵など、夜２杯
ガンバリズム始めてから夜は出来ればボノだけにしたかったけど、おかず３口程つまんじゃいました。
でもやっぱりちゃんと結果出ました。さずかボノラート。
今朝計って３キロ減です。
標準体重をかなりオーバーしているのでまだまだですが・・・
前回は４キロで終わってしまったので今回こそはと思い初投稿です。
また経過報告にきます。
長文失礼しました。
口コミを見て購入しました！
1袋1日5杯で4日間やってみました！
結果、3.5Kg減しました！
ほかのダイエット食品にはない腹持ちの良さはお勧めできるポイントです。
ただ、味はやはりおいしいものではないですね…。
私は午後の紅茶で割って飲んでいました。
値段も高いので長く続けるより、短期間で集中させた方がいいと思います。
時々ヤフオクなどで安く出品されているので、チェックするといいと思います。
すぐに落札されちゃいますけどね…。(笑)
まあ、それだけ人気商品なのだと思います。
これから暖かくなるし、薄着になる季節なので、今のうちに痩せたいです。
もう1袋購入します！
安く出品されてないかな…(笑)
始めて02日目で01キロ減…まぁ、食べてないから当たり前かな？
因みに味は…最悪です(笑)
鼻に抜ける匂いが…粘土みたいなんです!!
でも、一杯飲んだだけで満腹になるし、身体が若干ぽかぽか暖かくなります！
普通のダイエット食や断食だと、ご飯食べれなくて半日でイライラするけど、ボノ先輩はそれが全くないです！
飲む時のオススメはコーヒー等の濃い味のモノと混ぜちゃえば、美味しく飲めますよ〜!!
それでも若干、粘土のような匂いがしますが(笑)
私には合ってるみたいなので、引き続き継続します(^^)♡
びっくりです。お腹の浮き輪（みたいな脂肪ありますよね？）とれました。
ほんとに、なかったみたいにきれいに。
体重とかそんなことより、ほんとに細くなってて、気が付いたら昔のスカートが入ったんです！！
すでに下から履けなくて上からかぶってたんですが、それすらもできなくなりかけてたのに…
ちゃんと下から履けました。感激で思わず大きな声だしちゃいました。
ボノラート１週間飲みました。
体重は２キロ減。今までなにをしても減らなかったので感激しました。
栄養が多いからか、お腹はすくけど食べたいという気持ちにならず、間食しなくなりました。
薄味でもおいしいと感じるようになりました。
他の置き換え食品だと、食べたくて食べたくてストレスでしたが、この１週間はストレスを感じることはほとんどなかったです。
がんばってもう少し続けてみます♪
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
浮腫取りのため購入しました。太ももまでの長さのものを購入しましたが寝ているうち…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
スープパスタを利用中。スープジャーを使って戻してます。 まだ日が浅いので効果は不…
カロリーコントロールのために朝食のおきかえで飲んでいます。味はミルクティーです…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
過去にアサヒのプロテインダイエットのモニターに当選して、産後太りから奮起して１…
フリマサイトで購入しました。お試しで購入したので、自分に合っていれば公式サイト…
以前、ヤフオクで出ていたドイツで販売されているものを購入して３ヶ月ほど使ってみました。
朝食代わりに温めた豆乳にボノラートを混ぜて飲みつづけて、３ヶ月で4,5kg減量できました。
はじめの１ヶ月はあまり効果を感じませんでしたが、２〜３ヶ月目で結構効果を感じました。
ボノラートはどうしても高いので、お財布に余裕があるときしか飲めないのが残念です。