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１日５杯の時は順調に体重もサイズも減っていたのが、３杯にしてからあまり落ちなくなりました
１日２食分しか置き換えられない時は、朝、昼、晩のどれとどれを置き換えるのが効果てきですか
ボノラート１日３杯で痩せられた方、いらっしゃいますか
＞こあら隊長さん
普通に５杯ペースで飲んでいただけです&iF9C7;パンツのバツパツ感がなくなったし、特に膝下のむくみがなくなりました！
テレビ&iF8EB;で見た足のむくみが取れるツボマッサージをしているので、それもあるかもしれませんね。
ボノラートをはじめてやりだしてから、もう何度目かの
リピです。
私はもう絶対ボノラートですね！他の置き換えじゃ
痩せないので買うだけムダかなって思うくらいです。
スムージーにはまってるので、ノンファットミルクと
バナナや桃、冷凍のミックスベリーをボノラートと
一緒にミキサーでシェイク。
これ、はまります！
サイズはワンピースを着るとすぐわかります。
おなかの飛び出たポッコリがへこみ、背中の
ファスナーが閉めやすくなる。背中の贅肉って
気づかないしとれない！
一番タイトめなワンピで体型チェックしてます。
これから始めます！お腹と太ももが気になるので・・・。
部分ヤセっていうのは都市伝説（笑）らしいので、頑張って全体的に小さいサイズになればいいなぁと思ってマス。
とりあえず注文しましたが、ポイントが結構付くのが嬉しいですね。
対応も好感持てました○
成功した方、これをやればもっといいよ！というモノ
（運動とかストレッチとかサプリとか何でもOKです）教えてください♪
1袋試しました。結果、微妙(-_-;)0・5しか減らず。サイズかわらず。体脂肪もかわらず。1袋じゃわからないと言うことでもう1袋頼みましたが、コレで駄目ならショックだな～。高い金が水の泡。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
メディキュットはお値段以上でとってもおすすめです！ 履くだけで夜中に2回トイレに…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
爆食したら普通に太った！！！！ 食べる前に飲んでいました！！！！ 食べる30分前に…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
カフェラテ味が美味しいです。豆乳でよく割ってました。一食置き換えダイエットにい…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
慣れがあると思う。が、さいしょの減りが大きく、あとは停滞（＝増やさない）しなが…
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夜２杯がおすすめです。夜は量も食べてしまうので。残りの１杯は朝でも昼でもあまり変わらない気がします。
今日から開始&iF8F4;
とりあえず、昼に一杯、夜に一杯飲んでみました&iF995;
味は、最初の一杯は大丈夫でしたが、二杯目飲んだ時に気持ち悪くなっちゃって、これはあたしには無理かもっ&iF9AB;って思いました&iF9C7;
でも、値段も値段なんで、これから色々工夫して飲んでみます&iF9A9;
それと、夜の仕事してて、ほとんど１日一食しか食べないんですけど、１日一、二杯のペースでも痩せれますかね&iF9D0;&iF9A8;&iF9AB;