日本最大級の
ダイエット商品口コミサイト
ダイエット商品口コミサイト
開始時、153㌢、47．3㌔
10月13日から一日朝昼晩三杯飲みました。
毎日体重はかって一週間は真面目にやったのですが、47㌔から全くへらずでした。
その後、朝昼を一杯づつボノラートを夜は軽くサラダとかをたべて一週間。全く減らずキープでした&iF9C7;
体重が増えなかったのは良かったけど、口コミみて②㌔減ると思ってただけにかなりがっかり。
まずかったですが、飲むヨーグルトに混ぜてのんだらおいしかったでーす。
結局ちょいぽちゃのまま結婚式に…ボノラートのせいだ！
私はボノラート始める前から他の置き換えしてたので、効かなかったんだとおもいます。
なつママさん、アドバイスありがとうございました&iF8D0;&iF8D1;
レンジでチンだったら簡単でいいですね&iF99B;シリコンはないけど、ラップで充分おいしくできました&iF9CC;
他には、キャベツをゆがいたのも塩＆コショウだけでバッチリ&iF9A9;
私は目標体重になるまでかなり時間がかかりそうなので、なるべくストレスなく続けたいと思っていたので助かりました&iF995;
野菜・海藻類・きのこ類・大豆製品だったら大丈夫！らしいですよ。
私はレンジで蒸し野菜を作って食べてます！（シリコンの調理器をもらったので）
ブロッコリーは芯のところまで皮をむいて食べています。
ダイエットをすることで、今まで注目していなかったにんじんや大根まで甘みを感じて美味しい！と思えるようになりました。
ボノラートはご飯&iF9F1;&iF8D0;の代わりに飲むと書いてありますが、飲むだけで何もたべちゃいけないんですか&iF9D3;
飲み物&iF8D1;だけでお腹空きませんか&iF9A8;
４杯×５日間 ２キロ
３杯×７日間 ５００ｇ
４杯×５日間 ２キロ
のトータル４．５キロ痩せました
途中であきらめなくてよかったぁ
でも正直、減らない時期は辛かったです
長びいた分お金はかかったけれど、そのことを忘れず
これから食生活の改善に頑張ります
まずい&iF9D2;まずいって書いてるから覚悟してたのに、それほどでもなかったですよ。
私も、痩せるためなら当然ですが我慢&iF9D0;できます。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
ダイエットカフェでは、17年間で203,346件の口コミを集計。
評価平均点ランキング（10,506商品）を確認できます。
口コミを1件投稿するだけで、ランキングをすぐに閲覧できます。
⇒口コミを投稿してランキングを見る何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
メディキュットはお値段以上でとってもおすすめです！ 履くだけで夜中に2回トイレに…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
5日間使用しサラダだけお昼に食べていました。 満腹感もそこそこあり空腹に耐えられ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
慣れがあると思う。が、さいしょの減りが大きく、あとは停滞（＝増やさない）しなが…
ダイエットドリンクの選び間違いを避けたいなら、
試す前に口コミ評価ランキングを確認してください。
口コミをたった1件投稿するだけで、
10,506商品の評価平均点ランキングをすぐに公開します。
でボノラートに代えて痩せましたけど
人それぞれ個人差ってことしょうか
まだ始めて３日目です！味は一番最初、水で溶かして飲んだら…
とてもじゃないけど飲めませんでした…(T_T)
私はアイスティーに溶かして飲んでます。
ミルクティーみたいで美味しいです！
初日は頑張って５杯ペースで飲みました、でも次の日に空腹MAXになってしまい朝から普通にご飯食べてしまい…昼も…
みなさんはどの様に頑張ってますか？？