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物足りなさに慣れるまでには多少時間がかかりましたが、確かに痩せました
しばらく続けたかったのですが、気持ちに反してフトコロとの折り合いがつかず…
ですが、少量での満足感に慣れたせいか、普段の食生活でも食べる量が減ったこともあって、ゆるやかなリバウンドでした(笑)
初めて使用してから10年近く経ちますが、体重が増えてヤバいと思った時は現在も使用しています。
味は美味しいし、甘い好きの人には向いていると思います。
体重の減少だけでなく見た目も健康的に減量できるので気に入っています。
強い意思を持ってダイエットモードに入る人なら、マイクロダイエットで成功できると思います。
私は意思が弱いので、空腹に負けてしまうことが多く、劇的な減量することはありませんでした。
ただ、ダイエット中のイライラはあまりなく、ダイエット食品としての質の良さを感じました。
ドリンクタイプ、スープタイプ、パスタタイプ、リゾットタイプを使用した経験があります。
2ヶ月くらい1日1～2食置き換えて、確かに効果はあり、5キロほど痩せました。
私は朝はドリンクタイプを飲み、満足感を得たい夕食はパスタやリゾットタイプを食べていました。
ドリンクタイプはすぐに作れて朝の忙しいときにはもってこいでした。
パスタやリゾットはすごく美味しいというほどではないですが、まずまずの味で続けることが出来たし、咀嚼をするので、ドリンクタイプより満足感が得られました。
なので、結構続けることはできると思いますが、ただ、痩せたからといってすぐに元の食事に戻すとリバウンドします。
なので、維持期を作って長期的に使用しないといけないでしょうね。
ちょっとお高めなので、なかなか長期的に続けるっていうのが難しい商品かもしれませんが。
お値段は張りますが、会員に登録してると誕生月や定期的にキャンペーンで割安に購入できたりしました。
すっごく太ってた段階では大幅に減量できたのですが、ある程度脂肪を落としたら徐々に効果が薄くなったような気がするので
標準に近い体型の人にはあまり効果がないかもしれません
ドリンクタイプと、リゾットと試しましたがドリンクはちょっぴり空腹との戦いですがカロリーが低いので効果は期待できます。
リゾットは腹持ちがいいので私は夕食で置き換えました
でもやっぱり定期的に使わないと体重維持できないかも？
置き換えダイエットとしては、高いだけあって美味しいし、腹持ちもいいとおもいました。
ほかの類似品とはやっぱり違うなと思います。
でも、痩せたからと言ってやめてしまうと
リバウントします。
ずっと続けられる経済力が無ければ、結果として無駄になるかもしれません。
ただ、これを飲んでいたときとおなじくあいの食事量でガマン出来れば大丈夫かも。
因みにドリンクタイプのみ購入していました。
5年ほど前に、購入しました。
夜だけを置き替えて、朝は時間的に余裕がなく何も食べずに昼は普通に食べました。
あと、毎日決まったストレッチをするよう心がけていたぐらいで、特別な運動は特にせず。
2ヶ月半で７ｋｇ落ちました。
その間の苦痛は殆どなかったです。
５００ｍｌと結構な量なので空腹感もなく続けられました。
ですが、高額なのと、７ｋｇ落ちたことの満足感で
やめてしまってからは、いつの間にか元のように戻ってしまいました。
急激に戻るわけではなく、緩やかに数ヶ月かけて。
実は今部屋にマイクロが2箱あります。
あの時の効果を期待してまた買ってしまったんです(笑)
今度は、効果が表れてからも食べるものに気をつけて頑張りたいです。
えと、つまり、マイクロをやってもその後のケアをきちんとしなければ元に戻るってことですね。
痩せて終わり、ではないんです。痩せた後、それを如何にして維持するかが大切、本当に学びました。
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
朝食前と夕食前の1日2回服用。 飲み始めた頃は便通も毎日あり、効果ありかな？と思っ…
数年前に出産で増えた体重を戻そうとマイクロダイエットを購入しました。かなりまとめ買いしたので10数万かかりましたが…
さすがに大金をかけたし、結果を出さないと!!と昼夜二食置き換えにしました。運動はほとんどしなかったのですが、２ヶ月でー７㎏!!
見事体重は戻りましたが、空腹感が辛かった…。味はどれも美味しかったけど、達成したあと気が抜けてやはり若干リバウンド…。
続けないと意味はないですね(^_^;)
きちんとやれば痩せることは痩せます!!
そのあとの自己管理で成功か失敗かに分かれるんでしょうね…