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１日２食、昼と夜置き換えて、１ヶ月やりました。
ドリンクタイプはまあまあ。スープタイプはちょっと…。
結果は４キロ減。
マイクロやってる間は、１駅手前で降りて歩いたり、アルコールも制限していたので、マイクロだけの効果ではないかも。
とにかくお腹空きます。
そしてなんといっても高い！
継続が難しく、見事にリバウンドしました。
私にはむかないみたい。
マイクロダイエットは真剣にすればやせるよ&iF89F; でもやり方を守ればね&iF946;リバウンドもしちゃうよ&iF9AB;マイクロを一生飲むとかかなり高いよね&iF9AB; 短期で痩せたいならオススメ&iF9CF;
三年前に利用して8キロのダイエットに成功。
目標に達したのと高くて続けられないのとで止めたらリバウンド。
マイクロダイエットは成功するけど継続しないとダメだと思います。
または利用中に生活改善ができないと意味がなくなる。
数年前に使用しました。
確かに食事よりはるかに低カロリーなので多少は体重が落ちました。
ただ、すぐに戻りました・・・。
これ飲んで痩せて、リバウンドしない人ってどうしてるんだろう？？
４年前に３ヵ月で１０キロ以上痩せました。
あとは少しずつ普通食に慣れさせて現在もキープ中です。
でも辛かった～(´д｀)
楽なダイエットなんてないですね。
夕食は主人と食べているので、朝と昼を置きかえています。普段は仕事をしているので、空腹を我慢できますが、休日はかなりツライです
間食をできるだけ減らすため、水を一口飲んでから間食するかどうか考えます。どうしても我慢できないときは食べてしまいます
もうすぐ1箱飲み終えますが、体重の変化は-2キロくらいかな。胃が小さくなればいいな
6～7年前にスープタイプを8ヶ月程飲んでました&ezF7C4;
停滞期もありましたが 10kgの減量が出来ました&ezF649;
ドリンクタイプに比べ 食事してる感じで 美味しく続けられました。
ただ 置き換えタイプの物全てに言える事ですが やはり使用を止めてからの生活改善が大切&ezF3F1;せっかく小さくなった胃も ダイエット前と同じ食事量では すぐに元通りです&ezF7CE;
ちなみに あたしも1年しない内に リバウンドしてしまいました&ezF396;
もう少し お手頃価格だと 続けられるんですけどね&ezF7C4;
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
10年くらい前に使用しました。 痩せました。 食欲なくなりました。 でも、使っていく…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
朝と、夜にサラダと小さいおにぎりと美禅食。昼には食べたいものを食べて1週間で1キ…
結論から言うと、体重は減りませんが、健康診断の数多は悪くなかったので、少しは効…
キャンペーン時に安いから…と購入。 味は好きだったんですが、ダイエット効果は感じ…
確かに 食事のかわりに置き換えすれば体重は減りました。ただ・・・高いから続かない！そのうちもとの体重にもどってしまうのでした。
あと、いろいろな味も出ているけれど、私はドリンク以外はまずくて受けつけられませんでした。