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１日２食、昼と夜置き換えて、１ヶ月やりました。
ドリンクタイプはまあまあ。スープタイプはちょっと…。
結果は４キロ減。
マイクロやってる間は、１駅手前で降りて歩いたり、アルコールも制限していたので、マイクロだけの効果ではないかも。
とにかくお腹空きます。
そしてなんといっても高い！
継続が難しく、見事にリバウンドしました。
私にはむかないみたい。
マイクロダイエットは真剣にすればやせるよ&iF89F; でもやり方を守ればね&iF946;リバウンドもしちゃうよ&iF9AB;マイクロを一生飲むとかかなり高いよね&iF9AB; 短期で痩せたいならオススメ&iF9CF;
三年前に利用して8キロのダイエットに成功。
目標に達したのと高くて続けられないのとで止めたらリバウンド。
マイクロダイエットは成功するけど継続しないとダメだと思います。
または利用中に生活改善ができないと意味がなくなる。
数年前に使用しました。
確かに食事よりはるかに低カロリーなので多少は体重が落ちました。
ただ、すぐに戻りました・・・。
これ飲んで痩せて、リバウンドしない人ってどうしてるんだろう？？
４年前に３ヵ月で１０キロ以上痩せました。
あとは少しずつ普通食に慣れさせて現在もキープ中です。
でも辛かった～(´д｀)
楽なダイエットなんてないですね。
夕食は主人と食べているので、朝と昼を置きかえています。普段は仕事をしているので、空腹を我慢できますが、休日はかなりツライです
間食をできるだけ減らすため、水を一口飲んでから間食するかどうか考えます。どうしても我慢できないときは食べてしまいます
もうすぐ1箱飲み終えますが、体重の変化は-2キロくらいかな。胃が小さくなればいいな
6～7年前にスープタイプを8ヶ月程飲んでました&ezF7C4;
停滞期もありましたが 10kgの減量が出来ました&ezF649;
ドリンクタイプに比べ 食事してる感じで 美味しく続けられました。
ただ 置き換えタイプの物全てに言える事ですが やはり使用を止めてからの生活改善が大切&ezF3F1;せっかく小さくなった胃も ダイエット前と同じ食事量では すぐに元通りです&ezF7CE;
ちなみに あたしも1年しない内に リバウンドしてしまいました&ezF396;
もう少し お手頃価格だと 続けられるんですけどね&ezF7C4;
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
朝食前と夕食前の1日2回服用。 飲み始めた頃は便通も毎日あり、効果ありかな？と思っ…
確かに 食事のかわりに置き換えすれば体重は減りました。ただ・・・高いから続かない！そのうちもとの体重にもどってしまうのでした。
あと、いろいろな味も出ているけれど、私はドリンク以外はまずくて受けつけられませんでした。