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私は５年前くらいにやりました。
昼と晩をマイクロダイエットにし、朝は好きなものを食べました。
８８kgだったのが、最初の一週間で５kg、そのあと少しずつで２ヶ月で７０kgになりました。まだ続けようと思ってたら妊娠したのでやめました。
そのあとリバウンドはありました(>_<)
朝普通(定食一人前くらい)を食べ、昼、夜をマイクロダイエットにすれば運動しなくても効果はあります。お金の余裕と、続けることが必要なダイエットだと思います。
置き換えるだけで痩せますね&ezF649;運動しなくても大丈夫でした。私は昼全部と夜を一日おきで１ヶ月でマイナス５キロでした&ezF649;ただちょっとお高いですね&ezF649;&ezF7CE;
味の好みもありますが、ドリンクタイプは、ココアがおすすめ・・・スープタイプはカレーがよかったのですが今はもう無いようで・・・コーンは甘ったるくておいしくなかったですが、全般ドリンクタイプよりはスープの方がおすすめです。
食べないので、痩せないということはないですが、”劇的に痩せた！”という記憶もないですが、自分ではカロリー計算できないという人にはいいかもしれません。ただ高額すぎるのが残念です。
私の母の話なんですが
何年か前にマイクロダイエットをしてました。そのときには60キロあった体重が50キロまで落ちたそうです!
ただやはり年齢が年齢でハリがなくなって皮がたるんでいるような気が..
体重見た目には効果ありだと思いました。
数年前(20代前半)にﾏｲｸﾛﾀﾞｲｴｯﾄで５８ｷﾛから５ｷﾛ落として５３ｷﾛに減量成功。その後ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞもなく、別のｽﾄﾚｽによりまた６ｷﾛくらい落ちました。ここ数年でまた徐々に太り始め、５７ｷﾛまで増えてしまい、ｵﾙﾋﾞｽのﾌﾟﾁｼｪｲｸとｽｰﾌﾟでを1ヶ月ほど２食置き換えたところ、生理がとまり、挫折。前回成功したﾏｲｸﾛﾀﾞｲｴｯﾄに頼ることに。
結果。
2ヶ月程昼夜をﾏｲｸﾛに置き換えて、毎晩ｺｱﾘｽﾞﾑを最低１ｾｯﾄ。
ようやく４ｷﾛ減りました。
生理もちゃんと来てたので、栄養などはやはりしっかりしてると思います。
しかし、結局やめるとリバウンド。
しかも、前回やった時より痩せ方が半端なくｽﾛｰﾍﾟｰｽで、金額も金額だったので、いつまでかかるのか、ものすごいｽﾄﾚｽでした。
やはり、食べずに痩せる事をくりかえしてしまうと代謝が落ち、痩せにくくなるんだと実感。
今回は、筋トレを始めようかと思います。
この商品は、1日2食（夕食は必ず！）置き換えで最低2週間は必要です。これで3～4キロやせます。完璧にすれば本当に皮が骨に張り付いていく感じがわかります。 栄養も取れるしお勧めです。 ただし、意思の弱い人には無理かも。 チョットのつまみ食いが失敗に繋がりますから・・・
自分の結婚式のため、短期間で一時的でもいいから痩せたいという理由で始めました。昼夜マイクロで3週間弱で44キロから41キロ。3キロ痩せました。ウォーキング、筋トレ、半身浴も毎日しました。リゾットはまずくて無理だったので途中からドリンクのみにしました。それからは空腹感がかなりあり、ストレスで泣く事もありましたが気合いで続けました。相当意志を強く持たなきゃ無理です。リバウンドは今のところないですが長く続けるのはかなり無理があるとは思います。一時的に確実に痩せたい人にはオススメです。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
まだ使用が浅いので、使用感の感想です。 夕食前に引用していますが、食事してすく満…
腹持ち悪く結局他にものを食べてしまう。普通に水などを飲んだ時と感じ変わらず。 そ…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
ダイエットサプリはあまり効かないというイメージがあり不安でしたが、この商品は置…
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３ヶ月で10キロ痩せましたが、それなりに苦労しました。