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少し前にやって7キロ痩せました！
ただ、やはり金額が高い・・。
それにやめると戻ってしまいます。
筋トレを合わせて痩せることと、痩せた後のことを考えてないとリバウンドします。
使っていたのはずいぶん前ですので、
今の商品と少し違うところがあるかもしれませんが・・
１日１食お昼のみで１年以上続けました。
値段が高いのですが、
何箱か買うと１箱プレゼントというのがあって、
なんとか続けました。
値段が高いだけあって？なのか
ほかの置き換え食品では
すぐおなかがすいてしまうのですが、
これはなんとか我慢できました。
結果的に
15kgくらいは落ちたと思います。
（すごーく太ってたんです・・）
初めてちゃんとダイエットできたって感じです。
ただ、
これは流動食になるからか、
胃の消化能力が落ちたように思いました。
もともと胃腸が弱いほうだとは思うのですが、
ちょっと長く続けすぎたのかもしれません。
夜置き換えでやりました。マイクロだけではお腹が空くのでサラダも一緒にたべて３kg減量しました。
高度肥満者には効果も出やすいと思いますが、５０kg台で３～５kgの減量にはスクワットなど運動も加えないと期待する効果があらわれないかも！
以前産後太りで思い切って購入しました。夜のみ置き換えで、５～６キロは痩せましたが、値段が高いこともあり辞めてしまいました。今回リバウンドしているので、なんとかしなくてはと思っています。
去年、１日２食（朝、昼）置き換えで、たまにはサボって、２か月で８キロは痩せました。
７万くらいかかったので意地でも失敗できないと思っていたせいなのか効果はありました。
シェイク自体はどこのメーカーよりも粉っぽくなく、美味しかったですが、味はどうしても好きになれないのがありました。
そして、リゾットとパスタはハッキリ言って粉っぽいし、美味しくありません。
シリアルの方がマシでした。
でも、腹もちは良かったです。
朝→シェイク、昼→パスタorリゾットorシリアル
夜は通常どおりです。
胃がかなり小さくなり、たくさん食べられなくなったので、リバウンドはありませんでした。
ただ…
やっぱ高いのがネックです。
体重維持のためにその後はDHCのプロティンダイエットのシェイクで調整しています。
（最終的には64→52㎏/161㎝になったのでまずます成功だったかな、と。）
8年ほど前に使用しました。産後5年経ち10キロほど太ってしまったので、気合い入れて5か月ほどで10キロ痩せました。皮膚がたるむこともなく見事ナイスボディに変身。でも、ある程度は続けないとだめですね。少しずつリバウンドし、今では完全に戻りました。でも8年前のダイエットは友人の中でも伝説になっています。私的には味に問題はなかったですね。でも、高い。現在もダイエット中ですがマイクロを使用するには躊躇します。
二年前マイクロダイエット飲んでました！痩せたけど粉っぽくて少し飲みにくい感じ。半年でやめたけどリバウンド半端ない…今は別のに挑戦しようか悩み中。太った分痩せないと(;_;)
初めて買ってみました。
朝晩置き換え2ヶ月くらい使って4キロ程落ちました。
私の場合、味とか臭いはあまり気にならなかったですね。
普通にジュース感覚で飲めましたよ＾v＾
止めてから2ヶ月くらい経ちますがリバウンドらしきものも無い感じです。
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
朝食前と夕食前の1日2回服用。 飲み始めた頃は便通も毎日あり、効果ありかな？と思っ…
数年前に夕食後に置き換えて10キロ位やせました。もともと、食事間食をかなりしていましたが、ダイエット中はあんまりつらくはありませんでした。ただ、値段が高い。