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20代の時に、ダイエットするために購入しました。
値段の安さにつられて、購入。
効果は、空腹に耐えた割にはいまいちでした。
味は、値段に比例する感じです。
今も、当時と比べて20キロ太ってしまったので、再チャレンジするか、検討中です。
15年ほど前に実践。
途中で飽きてやめたし、リバウンドしたが続けてれば絶対効果でていた。
朝は普通食、昼夜置き換えではじめ、続けるのが難しくなり夜だけに変更。
味は美味しくはないが、値段も安く、慣れてくると問題なかった。
若い時から、今まで何度も使用していますが、置き換えは、やはり食事を元にもどせば、リバウンドがあります。私はずっとそれを繰り返しています。食事改善の強い意志をもってから、置き換えに挑むのがいいかも。とりあえず体重は、ストンと落ちるので、きっかけにするのがいいかと。
雑誌の広告を見て購入しました。夕食のみ置き換えを使用。味はまあまあでした。運動は通勤の時10分程度歩いてその他は全くしていません。食事1回だけ置き換えで半年続けましたが体重、体型共にすぐに満足する結果になりますがやめると元に戻る感じです。
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踊りをやってるのですが、パートナーに担がれる役に抜擢され、体重を落とすことになり、スープでの置き換えダイエットをしました
朝は元々食べなかったので、一番効果的な朝夜に置き換えしました
手っ取り早く痩せたかったので、朝夜でしたが
やはり最初の一週間は、お腹が減ってしまい
味は薄まるのですが、お湯を多目に入れてラーメンどんぶり一杯分のスープにして、飲んでました
一週間たつと、お腹も落ち着いたのか、減ってしょうがないは無かったです
スープの種類も豊富で、飽きません
冷たいシェイクもやったことが有るんですが
温かい飲み物の方が、ご飯を食べた感じがあり
満腹感がありました
普通食も、発酵食品を多くとって善玉菌が増えるように、納得やキムチよく食べました
肉は豚肉を湯通しして、生野菜とノンオイルドレッシングがもっぱらメインで、ご飯は少な目にして食べました
全体的に、普通食は胃が小さくなったのか？
あまり食べられなくなりました
なので、痩せたのかもですが
肌荒れとか、生理が止まったりとかなく、
きれいに痩せられました
最初の頃の小腹対策は、こんにゃくジャーキーで乗り切りました
置き換えダイエットなので、効果はでますがしんどいです。
大豆の香りのするココアで、少し粉っぽいです。あまり美味しいとは思いませんが、不味くて飲めない程ではなかったです。クッキーやスープ、色々アイテムが豊富なので、組み合わせて飽きずに続けられた気がします。
若い頃、好きな人と付き合いたくて、ダイエットを考え、置き換えで安価なものを求め、こちらのココア味のドリンクを昼、夜と置き換えしました。月で5-6キロは痩せましたが、この年になったら結局戻ってる。やはり、代謝をあげ、生活習慣から変えなきゃ、あまり意味無いかなー。ただ、短期間でちゃんとやれば、効果のあるものでしたよ！
スリムトップス。産後飲みました。30代の時です。生理が終わった直後は減りが早かったです。ウォーキングも併用しました。すっきり減りましたがしばらくするとリバウンドしました。何度か繰り返しましたが年齢が上がるとともに、代謝が落ちるのか減りにくぬなりました。
何年も前に何度もリピしました。
しっかり置き換えをすれば痩せますよ。でも続かないんです。空腹感半端ないし、食べたくて仕方なくなるしね。
自分との戦いだな、置き換えは！
味はいろいろあるけどね、補助的な食品はうまいものが多い。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見るさいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
運動は苦手なので置き換えダイエットを色々試しているうちに出会いました。豆乳もコ…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
会社の同僚が使って痩せたと聞いて、始めました。食事の代わりに飲むのでお腹が空い…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
付き合いなど、どうしてもたくさん食べてしまう時お守り代わりに使っています。味は…
かなり効果あると言うクチコミを見て購入。 粉を水で溶いてシェイクして飲むものです…
少しお腹周りのサイズが大きくなったので、せめてワンサイズ分だけでも元に戻したく…
以前購入したことがあるのですが、飲んだ変化はあまり感じられなかった気がします。…
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グローバルダイエットの
『ココアとカンポー豆乳源Ｎ、コンコンブル』のセットを
3か月続けて、７キロ減量しました。
朝食だけ食べて昼・夜は置き換え、子供が１歳なので昼の外遊びなども入れて
とにかく動いたことが痩せる結果になったと思います。
週に２回くらいはビールも飲んでいましたけど、おつまみは
出汁で煮込んだコンニャクと豆腐、葉野菜だけでした。
でもまた増えてきてるんですよね…。
置き換えはリバウンド早いです。
でもまたあの空腹を耐えるのはつらい…。