どんぐり 女性 | 36歳 | 155cm
結論からすると、置き換えダイエットとは
結局 空腹との自分との戦いだなと思いました。
うたい文句で、栄養成分は整ってるどのことだけど、事実それも確かめることも出来ないし、信じるしかない消費者としては。
やめたらすぐ体重が元に戻った。
当時周りも使っている人も多く、価格も安かったので躊躇うことなく購入。夕食の置換えで使用しました。結論を言う痩せます。でも1食抜いているのと同じで満腹感はありません。1週間我慢できれば満腹感はなくとも慣れてきます。本当に痩せたいという強い意志がある方のみオススメします。私は1年頑張り10キロ以上痩せられましたが、普通の食事に戻す時に気をつけないと努力が水の泡になりますよ。
あまり即効性はないですが、じっくりためしたら効果が出ると思われます。私は副作用があまり泣く。ですが、食欲はかわらずで、夜勤のある生活のためなかなか思うようには減量できなかったので、夜勤がない生活をしたらまだ良いのではと思います
彼氏ができてその彼氏より軽くなりたい!と一念発起し当時雑誌の広告で見たグローバルダイエットに挑戦。最初は夕飯の代わりに飲んでましたが、体重か減り始め嬉しくなったのと身体が慣れてきたので昼 夜と置き換えに。元々めちゃくちゃ食べてたから当然痩せました。筋トレとかしてなかったのでお腹の皮はタルタルでした
以前2ヶ月で10㎏痩せた時2ヶ月でリバウンドした事もあって、つぎは月2~3㎏ペースで半年掛けて15㎏減りました。
朝と夜の2回置き換えました。一年以上リバウンド無しでしたが、徐々に普段の食事に戻ると戻ってしまいました。
あれから10年近く経ち、また太ってしまったのでチャレンジしてみようと思っています。最初の一ヶ月は空腹との戦いでしたが後は減っていくのが楽しみでした。味も美味しかったので。
出産して第十が戻らなかったので、半ばあきらめていましたが、職場の女の子が置き換…
長く取り組むダイエットととして始めました。1日2食置き換えから、少しずつ、一日1食…
自分は料理が得意ではないので、ダイエット食を手作りするのは無理だと思い購入しま…
20代の頃は痩せたけど30代ではあまり効果を感じない。 夕飯は家族そろって食べたいか…
半年ほど続けましたが、効果はあまり感じませんでした。 すごく甘いのでなにかに割れ…
ダイエット始めたばかりの頃はこちらの商品から始めてみました。1日1食(夕食)置き換…
薬局で購入。朝ごはんを置き換え。毎日置き換えれば効果ありそうだが、味に飽きてし…
半年続けてみてますが効果は何も感じていないので止める予定です。 炭感はなく普通に…
まずいくさい無理でした 一週間でもう解約しました、 なのでおすすめできません 私は…
1日30ml。特に置き換えなどせずに 現在、2本目を飲み切ったところですが、 お通じは…
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YouTubeの広告で見て興味を持ち購入。冷たい飲み物に溶かさなければいけないのが手間…
美味しいとは思います。
お値段も比較的良心的で続けやすかったですが、
やっぱりリバウンドします。
強い決意と長期で続ける気持ちがあるなら効果あると思いますが、私のように食欲に負けてしまう人にはすすめられません。