172センチ88キロ女性の
見た目・BMIを徹底調査

体重変化 88kg→72kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　防風通聖散

3ヶ月間の短期ダイエット期間中に服用してました 運動、サウナ、食事制限と併せて服用していたため全てがこの錠剤のおかげでは無いでしょうが結果的に痩せたので ただ、少し粒が大きくて飲みづらかったのでもう少し小さくなればと思いました

体重変化 88kg→76kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　マスタークレンズダイエット

ダイエット時に平日仕事のお昼ご飯を抑えるため、こちらを購入しヨーグルトに混ぜてのんでいました。その期間中はハードにトレーニングもしていたため効果がどれほどかは明確ではありませんが、空腹感は多少抑えられていたなと思います。

体重変化 88kg→77kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ライザップ（RIZAP）

2年ほど前のライザップ心斎橋店。だいぶ無茶な食制限をかけられた。これ自体はまぁ覚悟してたし、実際に体重も落ちたので良しとしますが、あと３回で終了という日に、トレーニング中断して継続の話をされ、テキトーに流すと、次の回、またトレーニング中断して、「見積もり作ってきました」と言われた。私の職業を知ってかどうか知りませんが、出された見積もりは２年（だったと記憶）で600万オーバー。これを消防士を目指すフリーターが平然と持ってきたのに引いた。サラリーマンの平均年収をゆうに超えてる額。正直、頭おかしいのか？と思ったし、完全に継続する気をなくした。その後も仕事中に３回ほど電話来たが、当然相手にしなかった。

体重変化 88kg→82kg　

使用商品　ナイシトール

長く飲んでいますが、あまり効果は見られないように思います。しかし、食べすぎた日などに飲むと、次の日の体重の増え方が緩やかになるような気がします。常日頃から飲む習慣をつけることで緩やかにやせると思いますが、急激な効果はあまり見られない

体重変化 88kg→83kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ナイシトールZa

便通は良くなった。 現状維持以上にはなったと思う。 どうじに食事制限もしてたのでどのくらい効果があったからさだかではない。 でも便通がよく、飲むようになってから太ってはいないので効果はあるという判断は言えると思います。

体重変化 88kg→83kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　シボヘールゴールド

食事を炭水化物ひかえて、3カ月使い5キロ痩せました、便通も良くなってって、とても良かったです 飲むタイミングは、1日、3錠を、食前に 服用していました、その他は、特に運動して居ませんでした、最初の1カ月は、体重の変化は、 余り感じませんが、服用2カ月目辺りから 徐々に体重が落ちて来ました。

体重変化 88kg→85kg　 使用期間 3週間

使用商品　ザバスウェイトダウン

味はそれほど悪くなく、無理なく続けられる印象でした。自分は朝食の代わりにしていましたが、お昼までお腹が空いたと感じることも少なかったと思います。効果の程は運動量が左右するので何とも言えないですが、あくまで補助として考えるべきかもしれませんね。

体重変化 88kg→86kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　難消化性デキストリン

毎回食事の10分ほど前に飲んでいたけど結局代わらず、ただ運動をしながらだと効果があったようだ。おならが良く出るかなりでる。代弁も良く出るようになる。正直微妙でしたうんどうしながらならありかもしれません。

体重変化 88kg→90kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　リカボ（Re-CABO）

ダイエットサプリなのに飲んだら体重増えたんだけど 広告誇張しすぎ、LINEで返金や解約するみたいだけど、そのLINEの登録方法一切書いてないし悪に近い。 初回500円なのに返金で手数料550円かかるらしい、もう笑うしかない

体重変化 88kg→90kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　黒汁（KUROJIRU）

ネット広告を見て購入。便より尿の方が良く出るようになった印象。便は飲んでいる間じゅう軟便が続いて「沢山出ている」という実感はあったが体重は特に目立った変化は無かった。体型ももちろん変わらずで逆に少し体重が増えてしまった。最後の方は、より効果があるかもと2本ずつ飲んでみたりしたがダイエット的な効果は全く無かった。

体重変化 88kg→90kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　BBB（トリプルビー）

運動しても、食事制限しても、痩せません。。。 でも、4ヶ月は解約できない。。。 効果がある人はいるのでしょうか。。。 ウエストも、サイズは、変わりません。 むしろ体重は、増えました。 筋肉がついたのでしょうか。今のところわかりません。

体重変化 88kg→88kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　メタバリアスリム

とりあえずお試しに買って継続中。食べるの好きなんでこれ以上太らなければって感覚で飲んでます。運動は週に１回ジムに行って30分ほどの有酸素運動してます。 食事管理が大事だと思っているんですがストレスでなかなか管理できていません。

体重変化 88kg→88kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ラクトスミカ

ぴくりともしませんでした。約一年間飲み続け結果何にも変わらないって事かなぁー。止める時ももっと継続した方が良いと言われて、残念な気持ちに拍車がかかりました。大手のサプリメントだったので良いと思ったのが間違えだったのかなぁー

体重変化 88kg→88kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　グルコバイ

食事前に1錠ですがとにかくお腹が張ります　素晴らしい重低音のオナラが出るのでもう病みつきです　体重は変化しませんがかなり食べているので効果はあると思います　安いので食事量によって一回２錠に増やそうかと思っています

体重変化 88kg→88kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　防風通聖散

太鼓腹が気になり服用してみました。朝と晩の１日２回服用するだけで、食事制限も運動もしていないせいか痩せはしませんでしたが、とりあえず体重はキープできていたので、少しは効果があったのかもしれません。大きめの錠剤で飲みづらかったこともあり３ヶ月で断念しました。

体重変化 88kg→88kg　 使用期間 2週間

使用商品　メタボ茶

体重に大きな変化はないけど、飲む前よりかは体調が良くなった気がします。 まだ2週間なので、もう少し続けてみようかと思います。 値段の高さが少々ネックかと思いますが、自分への積み立てと思って頑張ろうかと思います。

体重変化 88kg→88kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　FIRA ファイラマッスルサプリHMB

web広告を見て購入しましたが、全く効果がありませんでした。 広告には、寝る前に飲むだけで痩せると書いていたが、商品と一緒に届いた説明には、朝に飲みましょう。と書かれており、説明に一貫性がありませんでした。

体重変化 88kg→88kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ラクトフェリン

　1カ月分が半額ということで電話で注文した所、2-3カ月は飲まないと効果が出ないといわれたので、定期コースで注文しました。 　3カ月飲み続けましたが、私の場合は全く効果がありませんでした。効果というか体重もお腹まわりも全く変化なしです。 　定期コースは電話するとすぐに解約できました。

体重変化 88kg→88kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　小林製薬 スリム杜仲粒

一年以上、継続購入を、きちんと、飲んでいましたが、ダイエットには、全くと言っていいほど、 効きませんでした。　 ただ、毎年春の、アレルギー性花粉症は、何年かぶりの軽度ですみました。不思議なくらい、病症が、軽かったです。

体重変化 88kg→88kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　下町ラボHARA

ネット広告で発作的に購入。体型が気になり。減量を試みるが、上手く行かず諦めていたら広告に惹かれた。使いこごちはお腹周りにジェルを適量取り擦り込むのだが、なかなか乾かないので服を着られない。効果の程も何も変化無し。やはり、筋トレなどの運動が一番効果的な感想です。