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こればかり使用して体重が減った訳ではないので正確な効果ではないかも知れませんが、ダイエット食を作るのに疲れた晩や、ちょっと食べ過ぎたかな？と思った翌日に1食分の置き換えとしてましたので、とても便利な商品だと感じています。
低脂肪乳に溶かしてましたが、腹持ちも良かったように思います。味はマアマア飲めるかな？程度です。
便通に変化はなし。
電話勧誘とかはありませんが、メールがガンガン来て鬱陶しい。
ブルックスのコーヒーを買うついでにお試しで買ってみました。豆乳で割っていますが、ちょっとでもカロリーを抑えたいときは無糖のアーモンドミルクで割っています。
朝食を食べない16時間断食をやっているのですが、これを朝食代わりにいただいています。豆乳で割ると腹持ちがいいかもしれません。
きな粉が好きな方は好きかも。水で割るより牛乳、豆乳、アーモンドミルクで割るのがおすすめです。
これで朝食を置き換えたのと、ウォーキング、ホットヨガなどと組み合わせて2カ月で8キロ減でした。
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
とても飲みやすいです。 ただ食べ過ぎると、素直に体重が増えて、控えめにするとそれ…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
置き換えをしましたが、すぐお腹が空きました。食べないので体重は少しは減るが普通…
3年以上飲み続けています。毎日飲むとお通じが良くなります。炭っぽい匂いがしますが…
お試し500円ということで、購入をおしてしまい、お届けのメールがすぐきて、4回続け…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
ダイエットサプリはあまり効かないというイメージがあり不安でしたが、この商品は置…
置き換えるといいとありましたが、腹持ちが良くなく我慢できなくてただのおやつにな…
ネットで流行っていたので実践。 本来は1～2週間程度の短期的な断食ダイエットですが…
食事を2食にしたので、栄養補助的に飲んでいました。味は可もなく不可もなく、水に溶…
きっかけはインスタの広告でした。朝ごはんを食べる時間がない時に「あ、置き換えすれば痩せる！」と思って、2日に1回の割合で豆乳で割って飲んでます。
お試しセットを買ったのですが、味がとてもおいしいし満腹感もあります！
ただし、昼前にはお腹がすいて…ついおやつに手を伸ばしそうになるのを我慢してます。
1日40分の筋トレとストレッチも合わせて、3週間で2キロ痩せました。これからも続けようと思います！