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真面目に飲んで飲みやすかったのはよかった。お通じも調子良くなりました。ただ顕著な効果はみられなくて、なかなか続けるという気持ちが続かず、途中で止めたりまた続けたりしていました。もう少し効果がみられると続けられたのではと思います。
味の種類が豊富なので、毎日飽きずに飲めています。かなーりゆっくりではありますが3キロくらい落ちました。朝食代わりに美穀菜を飲んだら、お昼まで空腹を感じることは無いです。時間が経つとドロっとしてきて、私はこれが苦手なので早く飲んじゃいます。味は美味しい
手軽に置き換えが出来ると思い購入。牛乳と混ぜて飲みましたが飲みやすいですし、味も複数種類があるので色々な味が楽しめました。夜に置き換えをしましたが、腹持ちもよく朝までお腹がすくこともなく過ごせました。最近また太り気味なのでそろそろ再度購入しようと思っています。
味は飲みやすい 朝起きてから水に溶いて朝食代わりに2週間続けてのんでみました
結果は1キロ減なのでわたしには効果はあまりなかったです、残念。
味はわるくないがこれを何ヵ月も続けていくのはわたしにはムリでした
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体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
とても飲みやすいです。 ただ食べ過ぎると、素直に体重が増えて、控えめにするとそれ…
置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
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コーヒー好きなので、これで痩せられるならと思いましたが痩せませんでした。 最初は…
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広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
置き換えるといいとありましたが、腹持ちが良くなく我慢できなくてただのおやつにな…
ダイエットサプリはあまり効かないというイメージがあり不安でしたが、この商品は置…
ネットで流行っていたので実践。 本来は1～2週間程度の短期的な断食ダイエットですが…
食事を2食にしたので、栄養補助的に飲んでいました。味は可もなく不可もなく、水に溶…
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朝は普通に食べる、昼を美縠菜に置き換えて、小腹空いたら、ナッツ、チーズなどを少したべ、夜は野菜多め、肉、ご飯茶碗半分程度をしっかり噛んで食べます。体を動かす時間が取れないので、10分ほどストレッチを始めました。
昼に置き換えできない時は夜に美縠菜と野菜、おかずを少し食べてます。お腹空くとイライラするタイプなのですが、わりと腹持ち良いのでいいです。時間を置くとトロミがでる感じがと粉っぽさが苦手なのでしっかりシェイクしてさっさと飲んでます。お通じも良くなり一か月後楽しみです。下腹がストンとしてきました。