ひろfortyfour 女性 | 44歳 | 164cm 使用期間 6ヶ月 体重変化 65kg⇒65kg
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CMをみて購入しました。最初は楽しくて毎日 続けていましたが、腰痛になり整体の先生に相談したらワンダーコアは腰を痛めるので直ぐに中止してくださいと。腰に違和感を感じたら早めに中止した方が良いようです。気をつけてください。
手軽さにひかれ購入。テレビをみながら気楽にできるので暇さえあればやっていたら、筋肉痛にはならなかったのですが、やりすぎたせいかお尻の皮がむけてしまって、それ以来あまりやらなくなりました。何かしらお尻にひいてやらないと…効果はあまり感じられなかったです。
気軽に腹筋が出来ればと購入しました。
簡単に腹筋が出来ます。
もちろん筋肉痛にもなります。
ただし、これが原因で腰痛を発症して無理して続けていましたが、畑仕事を手伝った際にぎっくり腰をしてしていました。
今は部屋のオブジェになっています。
いつ手放そうかしら。
1年以上前に通販番組を見て購入しました。
購入時は毎日仕事から帰宅してから使用していましたが、段々と頭痛や気持ち悪さを感じることが増えてしまったため、今では使用しなくなってしまいました。
自分に合う合わないは、使用して初めてわかることなので早く自分にあったものを見つけたいです。
購入して3ヶ月は毎日使っていましたが、ウエストサイズ、体重変わらずそれから使っていません。
テレビを見ながらできるのは良いですが、頭痛がしてきます。。。
やり方が悪かったのでしょうか。
今はクローゼットに眠っています
早く痩せたい気持ちがあり
単純運動では飽きてしまいました。
偏頭痛持ちなので続けてやっていると頭が痛くなってしまいます。。
あと、夜には少しうるさいかも。
何回かつかってると、バネが戻る時に音がなります。。。
私にはあいませんでした……
楽に腹筋は出来ますが、お尻と腰が逆に痛くて痛くて……
ずっと続けてましたが、筋肉痛にもならないし、痩せてる、引き締まってるとも感じませんでした……
普通に腹筋した方が筋肉痛にもなり効いてる、引き締まってるなって感じました……
効果はあったと思います。ですが私の場合回数をこなすと腰と背中が痛くなるのと、反動で起き上がるため頭に血が昇ってしまい頭痛がするので続きませんでした。続けている間はウエストが引き締まったように感じます。
器具としては非常に買ってよかった。
実際に継続してやっているときはウエスト10センチは軽く細くなったし、体重も5〜6キロは痩せた。それなりの負荷をかけるとホンマに効果が出てくれる。
でも効果ある分、やはりそれなりにしんどいので、自分に甘い僕には長続きはしなかった。でもまた始めようと思う。
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
体重減少は有酸素運動（平日に20分×2回、土曜に70分1回）の効果だと思います。 12月…
食事管理は言われた通り3ヶ月間低糖質、50グラム以内にしていましたが最初の1ヶ月で7…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
ワンダーコアに似ていて、 値段はワンダーコアより安かったので買ってみた。 組み立…
ワンダーコアスマートって本当に効くのかなと半信半疑で情報集めてるときにイージー…
既出かもしれませんが 筋トレは脂肪が燃焼されるわけではないので、筋肉がついた分…
腹筋が弱く、お腹を凹ませておくことができない日々。鍛えたくても自分の力では10回もできないし、テレビを見ながら鍛えられるのなら、と一念発起して購入。
実際やり始めると、楽に50回、100回できてしまうけど、結局楽で、腹筋が付いてる様子もなく。
あと、たくさんやった時は軽く腰痛もあります。