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楽しかったけど、何度もやるうちに飽きてきて…1週間位でやらなくなりました。
振り付けも簡単でしたが、私には、あわなかったようです。
筋肉痛とかもなく、別のダイエットDVDの方が効果はあるかなーと思いました。
楽しいです。汗だくになりますよ。はじめたばかりで、結果はまだまだだけど子供と楽しくやっていきたいです。
知ってる曲ばかりというのもいいですよね。
ただ、かなりドスンドスンしちゃうのでご近所には気を使うかもです。
難しいです。
音楽があったほうが楽しいだろうと思い購入しましたが、動きについていけません…。
思いどうりに動かない自分の身体にイライラ(苦笑)
1曲まともに踊れるようになれば楽しいのでしょうけど私には、そこまで続けられませんでした。
サムさんはわかりやすいんだけど、その他の人の説明が理解できなくて、ダンスもやったことなくて挫折しました。
続けれる人はいいと思います。
結構体力も使うと思います。しんどくすぐにしんどくなる自分には続けれませんでした。
中年にさしかかり、ダイエット目的で購入しました。TRF世代なので、音楽を楽しみながら続けられると思ったからです。しかし、実際試してみると、まずダンスについていけないという、まさかの展開が。結局、挫折。無駄な買い物に終わりました。
ネットで購入しましたが、忙しくてまだ試せていません。産後でかなりぶよぶよになってしまったので、ちょっと涼しくなってきたので運動する気にもなれるので、そろそろ試してみようと思います。１０キロくらい痩せるのが目標です。
インターネットの広告み見て購入しました。TRF世代なので聞きなれた馴染みの曲で本物のメンバーがおしえてくれるエクササイズに購入してしばらくは楽しかったです。ただ、我が家は室内が狭いので動きに自由がきかず、また踊る時にドスン、ドンドンと音をたてないようステップを踏むことに神経を使いました。ステップなど、力を制限しながら踊ることがストレスになってやめてしまいました。
広いフローリングのあるお宅なら十分楽しめると思います。
10年ほど前にカーヴィーダンスしてました。 仕事をしてたので帰ってきてから30～40分…
体重が劇的に痩せるとかではないが、続けていくと二の腕、お腹などは引き締まってい…
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
これの短時間プログラム25分を毎日やりました。二の腕のトレーニングは最後肩周りが…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
20代の頃は50kgくらいでしたが出産２回（2回とも帝王切開）と子宮筋腫の切除手術など…
期待を込めてダンベル付きのものを購入しましたが、私のやり方が悪いのか、姿勢など…
美しい先生が淡々と教えてくれます。 バレエだから優雅かと思いきや、すごくハードで…
しっかり踊れば汗もでるし、音楽はノリノリで楽しいので、明るい気持ちで運動ができ…
出産で体のたるみが気になったので久々にやりました！1ヶ月続けて来ましたが、体重は…
毎日行えば確実に効果出ます！3ヶ月継続した時は腹筋が割れました。引き締まって下半…
安かったので購入
ダンスは好きなので楽しく出来ると思ってましたが、思いの外難しかった
ダンスに追いついて行くのがいっぱいいっぱいでやる気をなくして1回きり
飽き性の私には続かなかった
もっと難易度下げて欲しいです