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好き嫌いあるので、ちゃんと決められた通りにはやらずに
３週間近くやってます。
食べて良い野菜をスープにイロイロな味で試してみましたが
あんまり効果なく・・・かなりスープに飽きてきました。
お昼は普通に食べて、朝と夜スープにしました。
便通は良くなりました。
体重は確かに減ったけれど、頭痛だけでなく風邪に似た症状が出て体調も悪くなったし、肌荒れもあった。筋トレを一緒にしていたらまた違ったかもしれないが、スープを飲むだけだったので、終了後普通に食べ始めたらすぐに体重は戻った。
スッキリはしましたが思ったより体重は減らなかった。毎日のスープが苦痛だった。体内リセットとしてはよいかもしれないので1ヶ月1回と間をあけて何度か繰り返して体内リセットしつつ他のダイエットと併用すると良いと思う。
朝と夜の食事をスープに変換
体重はへりましたが、味を変えても美味しくないものは美味しくない
昼もスープに変更すれば更に体重は落ちるんでしょうが、中々それも難しく１ターンで断念、、、
いつかまた挑戦しようとは思ってます
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
「ドイツ軍が開発に関与、1960年代から続く商品」ということで、価格は少々お高いで…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
食欲はなくなりますが、胃の気持ち悪より、喉の渇き、口臭が気になり、止めました。…
1日半の断食ダイエットで良い効果が得られました。スープも美味しく、満腹感もありま…
味噌汁として飲むのは辛い味 おなかがいっぱいになる感覚もないし、何かと一緒に食事…
基本は夜置き換えで食べていました。 夜飲み会が入る日は、昼に置き換えていました。…
食事と置き換えるので、痩せるかなと思いましたが、効果は感じず、最後まで続けるこ…
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スープが美味しくて飲みすぎてしまい、なかなか効果が見えないです。
食べすぎると痩せるのはなかなか難しいです。
私は塩分でむくみやすい体質なので、この脂肪燃焼スープダイエットはむいてないのかもしれないです。