ファスティングダイエットの評価4の口コミ（18件中、11-20件）

ダイエットを始める時にやると，確実に体重が落ちるのでモチベーションも上がりますし，胃も小さくなるのか自然と小食になるので，その後のダイエットに無理なく入れる気がします。これ単体というよりは，ファスティング後に他のカロリーコントロールと併用するといいかも。

ファスティングは真面目にやれば本当に驚くほど体重が落ちます。が、私は途中でちょくちょく休んでしまいつつのダイエット生活だったので1ヶ月ですが1ヶ月で大体5キロほどは減りました。確実に体重を減らしたくてやる気はある人にはとてもオススメです！

アスリートもやっているとのことで、これはカラダの機能性を保ちつつ減量できるのでは、と思い購入。
ファスティング期間中（自分は3日コース）は水分以外何も口にしないので、当然、痩せます。
ただ、不味さと空腹感との闘いです(^_^;)
減量効果は確実にありますが、その後の食生活が乱れると、あっという間にリバウンドしてしまうので、ストイックに自己管理できる方でないと厳しいかも。(^_^;)

一週間でウエストマイナス３㌢。
ただ、つねに空腹です。
ファスティングする前より、量が少なくて満腹になるようになりました。
このまま維持していくのが最重要かな？
２週間プログラムのため、あと一週間。
家族に、食べろと色々勧められてしんどいですが、油断しないよう気を引き締めていかないと！！

確かに痩せます。
味も美味しいので飽きることなく続けられました。
でも相当気を使わないと普通の食事に戻すと体重も多少戻ります。
一番の難点は家族と食事を取れないので、なかなか本気で出来ないこと。
一人暮らしなら続けやすいのではと思います。

ファスティングを提供してるホテルの三泊四日コースを体験。とにかくお腹が空いて暇で仕方なかったけど4日目の朝には慣れた。その後もったいなくて痩せて最終的には51キロまで減ったのですが、体力も落ちたみたいで風邪ばっかり引いた。

3日で－3kg。。。。。。
美味しいから続くかな。
ただ、朝と昼だけ飲む
夜は水だけ。
ウォーキング１時間入れてのこと。・・・・・・・・・・・
腸内洗浄になりそう(^^)
２日目ぐらいキツいけれど
それを越えたら乗りきれるかなー

ファスティングプレミアムで3日間やりました。説明書通りととにかく水分を説明書以上に飲めば3kg痩せました