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ジムに通いながらですが効果はありました。コーヒーも飲めないのが少ししんどかったです。水を飲むのが苦手だったのですがファスティングをすると飲めるようになりました。ただやはりリバウンドしてしまうのが残念です。
酵素ドリンク自体は美味しかったですが、普段の食事に戻ると体重も直ぐに戻ってしまいました。
直ぐに体重が戻ってしまうなら酵素ドリンクの値段を考えたら、やらない方がよかったかなと思います。
でも成分自体は体にもお肌にも良いものだったので健康を考えてダイエット目的でなく飲むのには良い製品だと思います。
はじめは3日間だったが、体重があまり減らず、途中で5日間に変更。酵素ドリンクと水で過ごす。
その後、復食期を3日間。
結果、3キロ減。
最後の二日間は、震えや悪寒が来て、塩分摂取で治ったが、これ以上は難しいと感じた。
体重は思ったより少なかったが、身体のだるさが軽減された感じ。ダイエットより、体調を整える目的であれば、効果あるのかも。
知り合いに5キロ以上効果があると聞いたので試してみたのですが、実際はマイナス2キロくらいでした。効果がないわけではありませんが、期待が高すぎたため、あまり満足できずにリピートしていません。また機会があれば試したいと思います。
お腹がすく、我慢できるならって感じです。２日目がかなりきつい。結局終わったあと一気に食べると元通り。運動嫌いな人はほんとに意味がない。同時進行するのは、かなりの根性が必要。
ただ、本気でダイエットする人には、食事を減らす手助けにはなるかもしれない。
初めはおいしいし、けっこうおなかいっぱいになっていて良いなと思ったのですが、慣れるとすぐにおなかがすきます…。便通も良くなって体重も落ちましたが、空腹感に耐えきれず食べてしまったらあっというまに元通り、笑。味によっては最後まで飲みきれなかったり、全体的に粉っぽくて溶けきってくれなくて飲みづらいこともありました。
ネットで安く買えるようになっていたため購入。 ３日続けました。 満腹感は一切なく…
コンブチャというものが気になり、購入しました。美味しく飲みやすいのですが、何し…
ファスティングに興味があったので買ってみました、ただ飲み続けるにはおいしくない…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
半年くらい月イチペースでやった時は痩せました でも断食明けの朝、めまいと脂汗(で…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
置き換えるといいとありましたが、腹持ちが良くなく我慢できなくてただのおやつにな…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
ダイエットサプリはあまり効かないというイメージがあり不安でしたが、この商品は置…
ネットで流行っていたので実践。 本来は1～2週間程度の短期的な断食ダイエットですが…
食事を2食にしたので、栄養補助的に飲んでいました。味は可もなく不可もなく、水に溶…
広告に惹かれて購入。
しかし、家族との食事や日々の予定で、生活を切り替えられず、完璧に実行出来なかった。
味は飲みやすい。値段は、少し高いとも感じたが、効果が出れば問題ない程度。
強い意志と家族の協力が必要なダイエット方法だと思う。