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もともと、シーラボの化粧品を使用していたので、おまけでもらいました。
調整豆乳か牛乳で飲むと、美味しいです。
少し時間が経つとトロミが出てくるので、個人的にはすぐに飲んでました。
合成甘味料などは使用してないので、安心でした。飲み会の前のちょっとした調整などなら使いましたので、劇的に減量してませんが、機会があれば試してみたいです。
あと、お通じがよくなります。
つるんって感じですね。
牛乳や豆乳、水など溶かすもので結局味が左右されるので、私は以外と飽きがきませんでした。おすすめは豆乳です。
ですが独特のドロッと感は苦手でした。
飲んですぐはいい感じなのですが腹持ちもよくなく、朝置き換えて仕事で体を動かすと空腹が辛い。生活に合わなかったため解約しました。
朝に飲んでいます。
きなこ味を牛乳（無脂肪乳）で割るのが好きです。
美膳食の前後に多めにお茶やコーヒーなど水分を取るようにしています。
朝ごはん代わりなので、その分のカロリーオフにはなると思いますが、これだけで体重が大幅に減ることはないです。
ただ、これを飲んでおけば朝から食べ過ぎることはないので、毎日のペースメーカーみたいな存在になっています。
昼食を置き換えて3か月続けてみました。
結果は2キロ減。
きなこが好きなのでこの味にもすぐ慣れたので
苦にはなりませんでした。
この食品を食べているとお通じがよくなりましたよ。
今回は昼食を置き換えましたが、夕食にしたらもっと効果がありそうかも？
ただ、金額的にしんどいのでしばらくはおやすみするかも。
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夕食を置き換えました。私の場合すぐお腹がすくので続けられませんでした。味は自分には合ってました。おいしかったです。やはり噛まずに飲むだけだとお腹は満たされないのかもしれません。まだ手元に残っているのでもう一度試してみようと思ってます。