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牛乳で割って飲んでます。きなこ味はおいしいですが、溶けにくいのでスプーンで混ぜながら飲んでます。
朝夕食置き換えで１ヶ月ほどがんばりましたが、2キロ減。正直もう少し効果があってもいいかな？と期待はずれな気持ちです。産後の肉は手強いって本当なんですね(´д｀|||)
朝の置き換えしました。味は牛乳を入れて飲んだら美味しかったですが私は水ではダメでした。
腹持ちはそんなに良くなかったです。便通は良くなりましたが体重はそんなにへらなかなかったかな。
夕食を置き換えたりしたら効果がでそうなので次買うときは夕食でやってみようと思います。
私は豆乳に溶かして飲んでました。
朝、バナナと美禅食だけです。朝って元々食べる習慣が無かったからお腹は空かなかったかな。
その後、ランニング、ストレッチ、ダンスを少々。普通にお昼食べて、夜は軽めにを2ヵ月続けてたら痩せました。
美禅食だけじゃ痩せないと思います。あくまでも栄養補助でしかみてませんでしたよ。
CMをみて購入しました。
豆乳と割りのみました味は私たち好きな味でしたが、やっぱり、これだけではお腹がすく。
意志が弱くて、ついついつおかずなどまんでしまい、結果はでませんでした。やはり置き換えは自分の強い意志
も必要だと思います
他の方も書かれていますがこれのみだと、腹持ちが良くないし空腹との闘いです。
サラダや低カロリーのこんにゃく等を一緒に食べるなど、カロリーを調整して併用すると良いと思います。
長く続けていないからか、体重の変化はさほどなくやめたらすぐリバウンドしました。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
甘ったるい 味がどれも変わらない 甘いものが好きな人向き 水で溶かすのは試していな…
結論から言うと、体重は減りませんが、健康診断の数多は悪くなかったので、少しは効…
SNSの広告で気になってお試ししました。味は酸味が強めですが、私は全く平気でむし…
ダイエットサプリはあまり効かないというイメージがあり不安でしたが、この商品は置…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
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きな粉味とコーン味を試しました。
きな粉は牛乳で飲むと、まだ飲みやすかったですが、コーンは私には合わなかったです。朝食置き換えたのですが、すぐ空腹に。お通じがよくなると同時に、オナラもよく出るので、仕事の日は使いにくいです。