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病気の回復と共に体重が増えてしまい、減量目的で購入しました。私の場合は、朝食の置き換えで飲んでいます。最初の2、3日は空腹感がありましたが、最近は空腹感も落ち着いてきた感じがします。体重の変化は少ないですが、お腹周りがスッキリしてきたように感じます。
最初は水で溶かして飲んでいましたが、牛乳に混ぜた方が美味しくいただけます。
近所のドラッグストアで購入。
朝食代わりに飲んでいました。少しは減りましたが、ほぼ誤差の範囲。効果はあまり感じません。
味はきな粉っぽい味で飲みにくくはないけど、すごく美味しいって感じではないです。
朝飲んでたので、効果もなくシェーカーを朝から洗うのが面倒でやめてしまいました。
毎日朝を置き換えしてましたが、それと同時に少しだけ運動もしてたけど結果がいまいちわからずのままでした。ただ、満腹感輪は少し感じたので豆乳と割って飲んだりして味はおいしかったです。あとはやはり適度な運動と一緒にやる方が効果が出るのかな
夜と朝の置き換えをしました。
痩せはしたけどキープするのが大変そうかも｡
昼しか食べてないから、即効性はあったかなと…
味は得意不得意あると思います！
わたしは豆乳と、カルシウム豊富な飲むヨーグルトなどで割って飲んでました！
ドロッとした感じもあったので、すこし多めの量でわってました！
味はきなこで美味しかったので満足です。置き換えダイエットなので、朝に飲むようにしたのですが、空腹感はかなりありました。便通が良くなり、少しずつ痩せてはきたのですが、慣れてくると、空腹感を強く感じるようになり、朝は食べなくても昼や夜の食事量が増えてしまいました。
朝、昼の食事を置き換えてのんでます。
食べてないのですぐ痩せますが、お腹が空くのでそこで食べしまいすぐリバウンドしました。
強い意志を持っていれば痩せると思いますが、適度な運動をしないと体重キープはできないと思います。
きなこ味がとても美味しかったです。近所のドラッグストアに売っていたので買いました。昼食に置き換えて一箱試しましたが、3キロ減りました。ただ空腹感があったので男性にはきついかなと思います。体調はよかったです。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
甘ったるい 味がどれも変わらない 甘いものが好きな人向き 水で溶かすのは試していな…
結論から言うと、体重は減りませんが、健康診断の数多は悪くなかったので、少しは効…
SNSの広告で気になってお試ししました。味は酸味が強めですが、私は全く平気でむし…
ダイエットサプリはあまり効かないというイメージがあり不安でしたが、この商品は置…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
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朝食抜きだったので健康の為、朝食の代わりに朝美禅食をとることにしました。もともと食べてなかったので、やはり変化なしです。便通他お肌の調子の変化なども良くなったのかどうか、分かりません。味はゴマ味で無調整豆乳で割って飲むと美味しいです。水以外なら割と何で割っても美味しいと思います。(個人的に水は美味しく感じませんでした)
沢山食べる、昼、夜などの食事を置き換えると
少し痩せましたが、満腹感が得られず
美禅食飲んで、結局食事をとってしまいます。