まめきち
皆さん、トロミが嫌じゃなかったら、美禅食×豆乳(ホット)にしてみてはいかがでしょう?豆乳をレンジで90~120秒温めてから美禅食(ゴマきな粉味)を投入して、素早く穴あきスプーンやホークでかき混ぜて、少し置き、サラダを食べ美禅食×豆乳(ホット)を飲む。最後に夜納豆(お通じと納豆菌)を無駄なく効果的な食べ方。置き換えダイエットだけでは、継続は無理、腹持ちが悪い。夕食:にこの3点食べをしています。
母に勧められて3箱セットを購入。腹持ちが悪いかもしれないけど、ダイエット中なのだからある程度の空腹は我慢が必要だと思います。牛乳と割ってますが、味はとても美味しいです。私好みです。飲むのが楽しみなくらいです。始めたばかりなので、効果は不明。朝食替わり&食べ過ぎた前後の調整用とします。
腹持ちナシに等しいです。夜置き換え、1ヶ月4Kg減、2ヶ月現在トータル5Kg減です。運動ほぼナシ。朝、昼は栄養を考えて野菜、タンパク質を多くとり、炭水化物もとります。しっかり食べますよ。間食にお菓子やフルーツも。朝、昼しっかりなのでストレスフリーです。さすがに21、22時になると辛いですがぐっと我慢。胃がすっきりして調子がいい。たまには外食も。他のダイエットでリバウンドばかりでしたがこれはやれる気がする!あと6Kg
ダイエットを初めて2か月半、体重は順調に落ちましたが、同じことをしていると体が慣れてきてしまうので、美禅食を取り入れることにしました。私はトマトベースの野菜ジュースで割って飲んでいます。豆乳はあまりおいしいと思わなかったので。野菜ジュースはおいしいし、かなりとろみが出るので、食べるような感覚で飲むことができます。朝に飲んでいます。まだ始めたばかりですが、お通じがいいです。
あとは、肌の調子がいいです。
店員さんの話によると、補助食なので、美禅食とサラダやスープを取るといいと言っていました。これだけでは、腹持ちも悪いし、体を温めてあげた方がいいので、炭水化物以外を取るといいみたいです。
とりあえず一箱飲んでみたいと思います。
3ヶ月試したことがあります。
朝、豆乳で割って飲んで幼稚園の送りはなるべく歩いたりしてました。お腹が空いて、間食、夜のドカ食いで体重変わらずでした。
お通じも最初は毎日出たのですが、慣れた頃には中々出ずやめてしまいました。
今は生活を見直しして夜の6時以降食べない生活しています。いつまで続くか分からないですが今回はこれで頑張ってみます!
昨日買って、昼ごはんを置き換えました。お店のお姉さんのおすすめで、きなこ味を購入(コーンはいまいちらしい)。たまたまでしょうが、今日の朝の体重は500グラム減っていました。栄養バランスはどうなのかな?
朝食の置き換えで使用、
豆乳で溶かして飲んでいました。
結構美味しくて、味に不満はありません。
仕事をしていれば、それほど空腹感は気になりませんでしたが‥。
体重はほぼ変わらず、3ヶ月使用して中止しました。
良かったのかどうか評価しかねます。
2年前にダイエット目的で購入し2カ月で2キロ減りました。
50歳になった今年 再チャレンジしましたが、代謝が悪くなったのか 朝食置き換えで2カ月飲んでも効果は出ませんでした。
味は、牛乳や豆乳に入れてとても美味しいです。
母親が飲んで居て、半年で−8キロ減量したのを聞いてお値段も手頃なので私も購入。飲み始めて2週間お腹周りがスッキリしてきたのとお通じが良くなりました。私は豆乳で飲んでます。
母が言っていた事だけど、やっぱ数字より見た目が大切だと…
健康的に痩せる為には無理せず焦らずですね!
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます! ですが気づいた時にやる自分は続け…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
商品は以前使ったことがありました。6つのフレーバーで飽きがくることがなくいただ…
QVCで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
結論から言うと、体重は減りませんが、健康診断の数多は悪くなかったので、少しは効…
SNSの広告で気になってお試ししました。味は酸味が強めですが、私は全く平気でむし…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
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自分は牛乳が飲めないので、豆乳で飲んでいます。
時間を少しおくとトロみ感が出るので、お腹は若干の満足感はあります。
飲むだけで痩せるなんて有り得ないので、ウォーキングと室内でも出来る運動もしています。
間食もしないし、炭水化物も
キチンと摂ってます。
なので、体重の落ち方はゆっくりです(笑)
味も自分好みの味なので、飽きる事もなく毎日続けて飲んでます