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きなこ風味の香ばしさは好きな味でしたが、空腹感に耐えられず１週間未満で断念・・・。
ときどき、前日に飲み過ぎ・食べ過ぎたと反省した翌日の朝や、あまり空腹感のない時に飲んでますが、やはり続けて飲んでいるわけではないので私の場合は効果的には気休め程度です。
食事量を減らす調整から初めて、空腹感に耐えられるようになったら本格的に試してみたいです。
夜の置き換えで一か月でだいたい3キロくらい痩せた‼︎
最近また太ってきたので、飲もうと思っています✨
ダイエットして可愛くなりたいです
置き換えをするのに購入してみました。豆乳と割るのが1番美味しくて飲みやすかった。1日2回の置き換えでみるみる痩せてはいくけど、栄養面は別でも摂らないと体力がすごく落ちてしまうと思った。あと、食が細い人には向いているが普通に食べてる人にはお腹は満たされないと思う。
義母がもういらないからとくれました。
ぬるま湯でに溶かして飲んだらまずかったのですが、豆乳に溶いたらおいしくて飲みやすかったです。
昼食を摂る時間が無い時に、食事代わりにさっと飲みまますが、全体量が少ない割には腹もちが良い気がしました。
サンプルで夕飯を3日置き換え。
きなこ味は好きでした。
腹持ちは微妙な感じでしたが、
お腹空く前に寝てました（笑）
お試しなのでダイエット効果はイマイチ分かりませんが
便秘が自然な感じで改善されて来ているので、
暫く続けてみるつもりです。
ドラッグストアで購入出来たのは高評価。
テレビCMを見て、これなら続けられそうと購入しました。
豆乳を混ぜれば飲める、きな粉味でしたが時間たってドロドロになると飲みにくいです。
3ヶ月、平日朝や夜におきかえにしましたが、なんの変化もなく、がっかり。しかもかなり腹持ち悪い。やはり運動しないとダメなんですかね、、
テレビコマーシャルを見て購入しました。
でもこれだけではすぐお腹がすいてしまい、続けられませんでした。成分は良さそうなので、たまにおやつがわりにしたいと思っています。温めて飲んでみたことがないので、試してみたいです。
満腹感がある、置き換えに惹かれて、2箱購入しました。牛乳が苦手なので、水に溶かして飲みました。溶かしずらく、下に塊が出来てしまいます。体重の変化はなかったですが、きな粉が大丈夫な方ならいいと思います。1箱目で飽きてしまい結局2箱目は賞味期限が切れて捨てました。
以前ごまきなこ味購入しました。
公式サイトで、三箱セットで20％OFF！
定期購入ではありません。
今もそのお値段で購入できるかはわかりませんが･･･
食べすぎた日の翌日に調整するために飲んだり
食べる予定がある日の昼食に飲んだりしていました。
まず味がとても好みなのと、体にいい物を取っているぞ！という気分の良さで気に入っていました♪
書いている人の中には、温めるとどろどろして嫌だと言う人もいましたが、私それが好きです！笑
冷たい牛乳や豆乳に入れてシェイカーでよく混ぜてから少し温めて飲んでました。
どろどろにした方が私は満腹感ありでした！
美禅食はあくまで調整で、減量は食事制限と半身浴・ウォーキングのおかげだと思いますが、ストレスなく半年ほどで-7キロ。(身長154cm 52.5kg⇒45.5Kg)
その後も少しの変動はありつつ緩やかーに痩せ、最終的に43kg台まで減量しました。
食べすぎたら早めに美禅食でリセットしつつ、他の要素で減量。おすすめです(^^)
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
結論から言うと、体重は減りませんが、健康診断の数多は悪くなかったので、少しは効…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
去年１年間で8キロのダイエットに成功しましたが気を抜いたらあっと言う間にリバウンド（涙）またダイエット生活に戻り、選んだのが美禅食でした。
置き換えダイエット食品は、イチゴ味やバナナ味など甘ったるいものが多いですが、私は甘ったるいのが苦手なので、夕食に美禅食＋豆乳でおいしくいただいてます。
正直美禅食だけでは満腹感は得られないので、サラダを足したりしています。
現在１週間程使用して1キロ減です！続けて頑張ってみます。