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きな粉味を牛乳でシェイクして朝食として飲んでいましたが、お腹がすいてしまい続きませんでした。減った体重も置き換えをやめたらすぐに戻りました。しかし栄養はしっかりありそうなので、美容目的でたまに飲んでいます。
ダイエット目的で購入しました。置き換えで使用しましたが、空腹感があり、食べてしまいます。運動と併用したので、少しは落ちましたが、置き換えなので、使用しなくなると戻ります。
不味くないので続けやすかったです。
ゴマキナコ味とコーン味を購入して、気分で飲み分けています。水で溶かすのが一番カロリー低いので、ゴマキナコ味は水で。コーン味は水では美味しくないのでカロリーカットの豆乳で溶かしています。朝食または昼食の置き換えをして、2キロ減。時々、飲んだ後にすごい空腹感を感じる時があるので、ホワイトチアシードを混ぜて飲んでみたところ、腹持ちが良くなりました。
飲んだ後に水分を補給するのも満腹感を得るコツのようです。 体重も減ってきたし、しばらく続けます。
牛乳に溶かすと、普通に美味しいです。
でもそれだけだと全く足りません。。
ダイエットというより、バランス良く美容にいい、という感じです。
どうしても甘いものが欲しくなったときにおやつ代わりに飲むといいかな？と思い続けてます。
産後全く痩せなかったので置き換えダイエットに挑戦！１日１食置き換えました。美味しいのですが腹持ちが悪く空腹でイライラしました。結果、少し痩せましたが、意思が弱い私は継続できずリバウンドしてしまいました。
置き換えダイエットでいちばんお手頃価格だったので選びました。豆乳に溶かして飲んでいましたが、腹持ちはいまいちです。夜置き換えれば効果が出たのかもしれませんが、朝では効果なしでした。ランチなどで食べ過ぎた日の夜をこれにすればカロリーを抑えられるのでその方法はいいと思います。
朝だけ置き換えでゴマきなこ味を豆乳でシェイクして飲みました。
味は美味しくて飲みやすいのですが、体重は変わらず…
以前、2ヵ月くらい続けた事があって、その時の方がちょっと効果があったかも…
結局、基礎代謝が落ちているのでしょうね
ただお通じは良くなると思います。
あんまりかわりませんでした。
ヨーグルトにあわせてみたり牛乳で飲んだり色々工夫ができるので飽きはこないと思います。栄養もとれてその辺はとても最高です。
でも実際体重が減ったかと言われると…微妙かもしれません。完全な置き換えをすればおそらく効果は出るかと。。
当時、出産で18㎏増えてしまい。妊娠するまでやっていた格闘技を再開しようと思っていましたが、周囲に反対され途方に暮れていたところに出会いました。
腹持ちはよくありません。ですが、あの苦しい減量よりましだ！となるべく飲み続けました。
元々便秘ではなかったのでお腹が緩くなったように感じました。化粧のりは良かったです。
きなこが苦手だったので途中でやめてしまいましたが1週間で、2㎏減りました。
私は朝は基本たべないので、昼に飲んで夜にがっつり食べるという感じにしました。
家に残り2箱半あるのでまた再開してみようと思います。
飲み終わったらまた書かせて頂きます。
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
甘ったるい 味がどれも変わらない 甘いものが好きな人向き 水で溶かすのは試していな…
結論から言うと、体重は減りませんが、健康診断の数多は悪くなかったので、少しは効…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
SNSの広告で気になってお試ししました。味は酸味が強めですが、私は全く平気でむし…
ダイエットサプリはあまり効かないというイメージがあり不安でしたが、この商品は置…
なかなか痩せにくい年代になり、色々なダイエットの中から手頃な値段という事で選んでみました。が効果は、全くみられませんでした。すぐにお腹が空いてしまい、間食が増えました。味も私の好みではなかったのです。