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カルニチンを飲んで、ちゃんと運動すればダイエットできると思います。もちろん食事も気をつけて。いろんな運動を日替わりでやると飽きなくて私はいいと思いました。
忙しい所に働き始めた時飲み始めた。あまりも忙しすぎるで体重がすごし落ちて、サプリのおかけかどうかは分からない。
けど、体がすごく熱くなるってることは事実だ。これからはもっと寒くなるので、飲み続くつもりです。
運動を毎日するのは大変なので、日々の半身浴の前に飲んでいます。(もちろん、たまに運動する機会がある時の前にも)
これとゲルマの入浴剤で、だくだくに汗が出ます(笑)
飲むと飲まないとでの差は歴然なので、効果はあると言う事でしょう！
因みに、ちゃんと継続すれば、ただ水分が出るだけでなく体重減ってくれます(о´∀`о)ノ
相性もあるとは思いますが、これにαリポ酸を➕すると更に体重減少が早く感じられました。
Lカルニチンは色々試しましたが、含有量の高いDHCが一番効くしコスパ良いと思いますよー(^^)b
毎日これ飲んでからジョギング２時間と縄跳び３０分したら３ヶ月で５０→４３キロに。見た目がだいぶ変わり、引き締まってしなやかな筋肉ついた。体脂肪率も28→16%に。間食もこの運動が無意味になると思ったらしなくなりました。食事は特には制限してませんが、バランスは考えました。サプリを飲む事で、サプリ飲んだのに動かなきゃサプリ捨ててると同じだと思い運動を続けることができました。なので、サプリが効いてるかはわかりませんが、運動しなきゃという気持ちを奮い立たせて頂いた感じです。
もともと、太っている方ではないのですが、趣味でマラソンをしていて、より身体を絞る為にダイエットを行っていますが、摂取してから運動をすると通常より体重が減ります。
（例）通常10km走ると0.5kg減が、摂取後に走ると1～1.5kg減。
これ飲んだだけで痩せはしない。
飲んで運動しなきゃ燃やせないよ！
燃焼系サプリはぜんぶ運動を伴ってはじめて効果がでるからね！
飲んでるだけじゃいみなし
結論…
適度な運動もしなければ痩せないって事ですよね。
基礎代謝低いと脂肪燃えにくいみたいだし。。
安い値段で、なおかつ飲むだけでするりと体重落ちるならまさに夢のようです。
とりあえず運動もしつつ飲んでます。
黒酢は体にいいと聞くので試してみました。毎晩夕食後に二粒続けています。即効性で…
運動と食事管理でダイエット中。 食べる量を調節している為の停滞期と便秘の為きっか…
乃木坂の子が使用していたので使ってみました。ダイエット目的というよりはむくみを…
少し前ですが、健康のためにサプリを試していて、アルファリポ酸と一緒に飲んでみま…
使用していたのは20年ほど前になりますが、 当時このダイエットパワーというサプリを…
ダイエットにはなんの効果もありません。 疲労回復という意味では結構いいと思いまし…
販売された当初からすぐに気になり使用を開始して、今もずっと続けて飲み続けていま…
飲み始めた頃はめちゃくちゃ効果を感じましたが、次第に食欲は復活してしまいます…。…
最初の１ヶ月で5キロ減りましたが 付き合いなどで食欲なくても食べてたら耐性ついた…
極端に体重の増減はありませんでしたので、目に見える効果を期待する商品ではないか…
副作用がきついと言われておりますが、私はほぼなく(コーヒーを飲んでしまった時は少…
３種類のサプリを飲んでいたのでこれだけのおかげで減量できたかはわかりませんが無…
もともと体脂肪も１５%程度だった事も有るかと思いますが、特に脂肪が減って体重が減ったと言う感じは有りません。
運動も特にしていませんから当たり前の結果かもしれません。