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この商品と一緒にウォーキングもしました。
約3ヶ月使用しましたが15kgほど痩せることができました。
やっぱり、運動もしないと痩せないと思います。目標としては後-20kg夏までに何とが頑張ってみます。
その際にまた報告します。
しばらくやめていましたが、体重増のためまたはじめました。代謝が落ちていると思うので、私にはＤHCのカルニチンがあっているようです。もちろん、軽い運動と食事制限も併用しています。ただ、年齢に伴い、体重の落ち方もかなり緩やかですね
運動前に飲んで、30分ステッパーを踏んでいました。半年くらいから痩せてきて目標体重に達しましたが、食事も低カロリーのものにしていたし・・・結局どの効果で痩せたかは不明です。ただ、飲むと発汗作用がよくなるような気はしました。
結婚式までにどうしても痩せたいと思い、飲み始めました！
が、、、特にこれといった効果は無かったようにおもいます。
やはりサプリメントを飲むだけではだめなんですかね、、、。運動はした方がした方がいいですね。
ダイエット開始時に店員さんに勧められ、燃焼系目指して購入。
運動前や、食事の後に飲むようにとのこと。
これを飲んでから運動すると次の日少しずつ
体重がへりました。
これだけで痩せるかって言ったら、、
運動プラス、ある程度の食事制限はひつようかと。
10代の時にずっと飲んでました！今思えば、太らずにキープできたのはこれ飲んでたからかな？？最近飲んでなかったけど、出産して産後10キロ太ったので、また飲んでみようかな！
大きい袋のもあるのでそれ買います。
これを飲んだ後だと飲む前より汗をかきやすくなる気がします！！体重の変化は無かったですが、、、
こういうのは長く続けないと効果が出ないんでしょうか？
体質が変わるまでもう少し長く続けてみようかなと思います。
燃焼したくて、はじめました。
朝出かける前や、お風呂の前に飲みました。いつも汗をほとんどかかないのに、飲むとうっすらかくことが出来ました。いいかも‼︎と思いましたが、飲んだ後のニオイがダメで続けられませんでした。会話する時に他の人にも気づかれるかも？と思うくらい気になりました。
ワタシは、伊達友美先生のダイエット本を参考に、我慢しないダイエットを目指しています。
牛肉などに含まれるLカルニチンを取ると、燃焼効果があるそうなのですが、毎日牛肉は経済的にムリ(笑)
と言うことで、サプリメントに頼っています。
これを飲むと、良い寝る前に飲むと体が熱くなり、時には汗ばみます。
代謝が上がってるのでしょうか？
ただ、劇的に痩せるというものでは無いと思います。徐々に体質が改善されるのかな。食事もほどほどにしながら、頑張ってみようと思います。
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見るダイエットに良いと思い使ってみましたが 飲み始めは良かったのですが だんだんと…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
体重が100キロを超えて痩せるために ナイシトールとメリロートを併用してます。 最近…
少し前ですが、健康のためにサプリを試していて、アルファリポ酸と一緒に飲んでみま…
40すぎて体重は右肩上がりで、とりあえずなにかしなきゃと思って買ってみました。変…
ダイエットにはなんの効果もありません。 疲労回復という意味では結構いいと思いまし…
爆食したら普通に太った！！！！ 食べる前に飲んでいました！！！！ 食べる30分前に…
こちらで口コミを見て買いました。届くまで2週間ほどかかりました。最初はかなり痩せ…
夜飲むと眠れなくなってしまったので朝飲むようにしてます。効果はんーどうですかね…
数年前に購入し飲んでいた所、半年ほどで10キロ痩せました。その当時はYouTubeでダイ…
16hダイエットと併用でリデュースを服用 8hは何でも食べられるところリデュース効果 …
どうしようもなくご飯を食べたくなった時に使いましたがかなりろかったです。そのと…
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ランニングと併用して使用しました。
走りに行く前に飲んでいました。
飲まずに走るより早い段階で汗をかきはじめたり、身体がほかほかしてくるのを感じました。
体重はあまり変わりませんでしたが、代謝は良くなるのではないかと思います。