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カルニチン、αリポ酸、コエンザイムQ10を併せて摂ってますが、体の動きが以前より楽になったようです。すぐに疲れていて、もう年だし・・・なんて思ってましたが、10歳は大げさですが数年前の体の使い方ができるようになってます。1月、この時期は雪かきも大変で、今年は雪も多いですが疲れにくいのが実感できます。
はやりサプリは効果的な「併せ技」を使ったほうが良いように思います。
増えもせず減りもせず。
運動は午前中のウォーキング（1万歩）前に飲みましたが
汗をかいたり、体がポカポカ等も感じられませんでした。
（かなりの冷え体質です
）
匂いが多少ありますが、飲みにくい事はなかったです。
体質改善に長期で使用するタイプなのでしょうか？
飲むだけで痩せるなら、もっと爆発的に売れてるって薬剤師の方がお店で言ってました。
やはり運動・食事制限などが必要ですが、ジョギング時の汗の量とかは増えた気がします。筋トレもしていて、筋力がアップしてるのもあるかもしれませんが、代謝がよくなったかもしれません。
αリポ酸と一緒に飲んでます。
私の場合は、飲んで30分くらい経つとお腹の中がポカポカ温かくなってきます。
私みたいな代謝が落ちてきた中年には効果があるかもしれませんね。
カルニチンは脂肪をエネルギーに変えるために必要な物で
飲むだけでは効果はなく、
運動をしないと脂肪は消費されません。
運動開始から大体30分くらいから脂肪が使われ始めるので
それを考えて飲むと良いかも。
飲んでから半身浴やチョンダヨンをやると汗が出ます。
でも、私はDHCダイエットパワーの方が汗の量も多かったし効果がありましたよ。
これはこれで『体の中から燃えている感』はありましたけど。
今のを飲み終えたらダイエットパワーにまた戻します。
ダイエットに良いと思い使ってみましたが 飲み始めは良かったのですが だんだんと…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
寝る前に2錠飲んでいました。毎日飲んでいた時期でも効果ははっきりとはわかりません…
少し前ですが、健康のためにサプリを試していて、アルファリポ酸と一緒に飲んでみま…
なかなかダイエットが進まず、気休めに飲み始めました。まだ2ヶ月ほどなので体重や見…
ダイエットにはなんの効果もありません。 疲労回復という意味では結構いいと思いまし…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
購入したばかりの時に投稿したのですが 効果があったので！！ 生理3日目から始めたの…
効果は必ずある。そして安いのがありがたい。効果はもともと太っていたらそれは顕著…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
食べすぎているのに、このサプリを飲んでから太らなくなりました。 むしろ便通が良く…
食欲が抑えられている気がします。 副作用は、喉の渇きがあります。 朝食後に飲むだ…
代謝を高めようと飲んでみましたが、あまり効果は感じられませんでした。順調だった生理が2週間も早まり慌てて止めてみたのですが、何ヶ月か後に再度飲んでみたらまた同じ状態になりました。私には合わないようでした。