二度とリピはありません。運動していたけど、全く体重の変化なし、便秘になりました。やめたら便秘もなくなりました。値段も安くないのに効果ないどころか便秘、目眩なんてありえません。元々汗もかきやすいので全く変わりなし。合わなかったんだと思います。
久しぶりに会った友人がこれ飲んで痩せてたので、私も購入して2カ月ほど試しましたが、ぽかぽかすることもなにも変化がなかったです。
ウォーキングなどもしましたが。。。。
サプリ慣れしてる体には合わないのかも。
お風呂前と仕事前に飲んでいますが、汗の量が凄いです&iF9AC;
仕事ではかなり体を動かすので、頭から水を被ったくらいの汗だく&iF9AB;&iF9AB;
汗をかきたい人にはオススメですが、水分補給もするので大幅に痩せるかどうかは微妙かな?
私は1ヶ月で-2キロ、少しクビレができました(笑)
αリポ酸と併用したほうが良いみたいなので購入しようと思ってます&iF995;
2日前から飲んでウォーキングしたら普段汗をかかない私でも汗が止まらなくて体の中から燃えてるのを実感しました!!
産後ダイエット中ですが2日で-0.5キロ…
後マイナス10キロがんばるつもり!!皆さん頑張りましょう。
以前カルニチンを3カ月程飲んでいましたが、私にはまったく効果はありませんでした。元々かなりの冷え性なので身体がポカポカと言うこともありませんでした。私にはどうも合わなかったようです。
以前の私は代謝が悪く、岩盤浴に行っても余り汗をかきませんでした。
去年の冬から飲み始め、他の方も仰ってる通り飲むとポカポカして冷え症の私には救世主のようでした。
そして今の季節は30分も歩けば顔から首から背中からドバッと汗が噴き出します。
1日飲み忘れたぐらいでは効果は持続してるのか汗はかきます。
暖かくなってからは1ヶ月2kgのペースで減ってます。
夏が楽しみです。
飲むだけでは痩せないとは思いますが、私は1日1万歩を1週間2~3日(ほとんど2日おき)に歩いてます。
無理しない…をモットーに!
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αリポ酸と併用したけど今のところ変化なし。