こな
まず、このカルニチンは、飲むだけで体重が減るわけでは決してありません。
運動前、お風呂前(お風呂は湯船に浸かってマッサージを必ずする)に飲むと、効果を発揮してくれます。
実際、飲み忘れて運動やお風呂入った時と、飲んでから運動、お風呂入った時の汗の出方が全然違います。
この方法で、2週間で3kg落としました。
カルニチンは、あくまでも、脂肪燃焼効果を「高める」ものであって、飲むだけで脂肪燃焼するわけではないです。
これまでこれを飲んでも効果がなかった方、運動が苦手でも、お風呂前に飲むだけでもやってみてください!
みんな運動せずにやせようなんて甘いですッ
私は有酸素運動+食事制限で-10KG減量しました。
この世にサプリのんだだけで痩せるなんて
ありえません。
そしたらみんなこのサイトは見ないはずです。
私はお勧めします。
60日分のを三袋くらい続けて飲みましたが、大して効果が見られなかったし、値段も値段で安くとはいえない。あまり薦められない商品じゃないかなと思います。
運動や食事制限しなかったからなのか
変化はありませんでした。
ので一袋でやめました。
ただ、(体脂肪率はわからないけど)体重は変わりませんでした。
ダイエットに良いと思い使ってみましたが 飲み始めは良かったのですが だんだんと…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
寝る前に2錠飲んでいました。毎日飲んでいた時期でも効果ははっきりとはわかりません…
少し前ですが、健康のためにサプリを試していて、アルファリポ酸と一緒に飲んでみま…
なかなかダイエットが進まず、気休めに飲み始めました。まだ2ヶ月ほどなので体重や見…
ダイエットにはなんの効果もありません。 疲労回復という意味では結構いいと思いまし…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
以前に使用していた際に効き目があったので続けていましたが、3ヶ月目で効き目が弱く…
最初の1ヶ月は全然効果を感じず、3箱買っちゃったし…と思ってとりあえず続けていたの…
すぐ耐性がつくから ほんとたまーにやると痩せる 重宝してます 耐性つかないといいん…
色々飲んでみました。 すぐに慣れてしまうので、あまり高すぎるのは飲みません。こち…
3、4年前に1年ほど使用していました。動悸、手の振戦、冷や汗、排尿量の増加や、排便…
運動前に3粒、半身浴前に3粒。
常に移動は徒歩を意識し、有酸素・無酸素運動+半身浴+マッサージ+食事制限を半年続けて-20kgの減量に成功。
服用するのとしないのでは汗の量が全然違いました。
個人的に…汗をたくさんかいてダイエットをしている!と実感されたい方には春~夏にかけての減量サポート役にオススメです。