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初めて飲んだ時、腹痛で立てなくなりました。
量を減らして飲み続けましたが、一日３０分程度の運動では効果がなかったようです。
それよりも空腹感が増して、余計に食べてしまった。
カルニチンサプリメントが欲しかったのでクチコミを見てみました。買います。
クチコミを見て思ったんですけど、
「効果ない」て方は多分「飲んでるだけ」だからでは？
「飲んでるだけ」で痩せるサプリメントなんて存在しませんよ。
「代謝を良くする」のだから、運動したらいいと思いました。金の無駄です。
乱文失礼しましたw←
カルニチンを購入して１ヶ月ちょっとですが７８あった体重が今６９です！仕事は介護の仕事をしているので仕事前には必ず飲んでいます。これからも定期的に購入して続けていくつもりです。
運動をする前にこのサプリを飲んでやるのと飲まないでやるのとでは全然ちがいました
私は、冷え性＆代謝が悪く運動をかなりやっても体が少し熱くなる程度でした
けど、このサプリを飲んでから運動をするといつもの倍の速さで体が熱くなり、しかも汗まで出てきた時はホントにビビりました
今まで何十種類のダイエット薬を買っては効果がでず、むしろリバウンドになってばかり・・・でしたが、これなら結構続けられそうです
飲み始めて３週間
ウォーキング２０分前に飲んでます。
３キロ減りました&iF8F5;
でも元がデブだからまだまだです&iF9AC;
目指せマイナス１４キロ&iF9A9;
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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運動しない人は飲んでも意味ないかなと思います
私は正月太りを機に試してみました
体が温かくなる感覚は分かりませんでしたが、とりあえず運動＋サプリで３カ月ー６キロはクリアしたので、カルニチンのおかげもあるかなと思っています